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  • 范志红--吃出健康好身材

  • 所属分类：生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱     作者：范志红     出版社：北京科技
  •     范志红老师20多年扎根于食品营养研究领域，将 彻底改变了3,200,000人的饮食法，在本书中与读者分 享，搭配《范志红28天减肥记录》使用，教你吃出健 康好身材。她想让你明白，变健康永远比变瘦更重... 肥营养食谱，让你瘦得有理有据。 28天减肥记录有助于规划一周饮食与运动计划， 特别精选部分
  • 人民币：RMB 79.00 元     售价：NT$ 316.00 元
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  • 懒人的营养晚餐

  • 所属分类：生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱     作者：编者:生活新实用编辑部|责编:祝萍     出版社：江苏科技
  •     本书采用易学、易懂 、便于阅读的图解方法编 写，全彩印刷，详细介绍 了111道好吃易做的营养 晚餐，28道汤、30款小 炒、30种粥、23类饭面… …一口锅轻松搞定，10分 钟温暖上桌，吃货有福， 懒做有理！ 《懒人的营养晚餐》以晚餐为主题，分别从暖心暖胃的美味汤、看似平凡的明星蔬菜、各有魅力的饭
  • 人民币：RMB 45.00 元     售价：NT$ 180.00 元
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