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脑子不会好好睡(睡眠科医生的奇妙物语)
所属分类:
医药.卫生
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医药.卫生
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基础医学
作者:
(英)盖伊·勒施齐纳|责编:俞滟荣|译者:高天羽
出版社:
台海
别小看睡眠问题。长期 打鼾可能降低智力;长期 值夜班,提高患癌率…… 作为从业多年的睡眠科 临床主任医师,作者为我 们呈现了众多亲自诊治的 病例:睡梦中,人不但可 能吃光冰箱,还可能睁眼 开车甚至殴打伴侣;清醒 时,也可能因为大笑而睡 倒在地……而这些症状背后 的机理,潜伏在我们每个 人的脑子里。打开本书, 你将同时收获阅读悬疑故 事的快乐和指导睡眠健康 的科学信息。
人民币:
RMB 59.00
元 售价:
NT$ 236.00
元
睡觉
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
>>
保健养生
作者:
梁冬|责编:苏密娅
出版社:
上海科技文献
本书旨在解决困扰现 代众多都市人的睡眠问题 ,除了介绍具体的助眠方 法,本书更尝试消解影响 睡眠的焦虑根源。 全书十二章,语言晓 畅幽默,内容博约相宜。 书中从睡眠的时间、睡眠 的环境等角度向读者阐述 如何通过改进生活方式的 形式提高睡眠质量。 梁冬认为:睡觉不是 目的,目的是更好地醒来 。他把睡眠当作一个学会 自我管理的切入点,一个 深入理解自我的契机。这 本书的创作动机,是帮助 读者不但每天从睡眠中更 好地醒来,也要通过日复 一日的自省、觉察,通过 改善自我管理和自我认知 ,越来越好地从迷失以及 无谓的妄想中觉醒,做自 己想做的事,成自己想成 的人。
人民币:
RMB 58.00
元 售价:
NT$ 232.00
元
CD睡美人
所属分类:
音像电子产品
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文学艺术
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童话童谣故事
作者:
北京普罗之声文化传播有限公司
出版社:
中国科学文化音像
人民币:
RMB 19.80
元 售价:
NT$ 89.10
元
沉睡者
所属分类:
艺 术
>>
艺 术
>>
漫画
作者:
(墨)罗多尔弗·桑图约|译者:由美|绘画:(阿根廷)卡洛斯·亚翁
出版社:
世界图书出版公司
本书讲述了地球环境毁灭后,一栋封闭大楼里一 群挣扎求生者的故事。晦暗的背景与画面体现了人性 的复杂,极端的环境下人类的千姿百态得以展现。在 无望之中,人们仍然努力地生活着,他们并非英雄勇 士,却也拥有着普通人的坚韧。作者罗多尔弗?桑图 约和卡洛斯?亚翁都是拉美著名的漫画创作者,画面 风格独特,意味悠长。
人民币:
RMB 42.00
元 售价:
NT$ 189.00
元
深睡眠
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
>>
保健养生
作者:
(英)查里斯·艾德茨考斯基|责编:李正刚|译者:李永灿
出版社:
北方文艺
这是一本令人振奋的、 提高睡眠质量的指导书, 旨在帮助读者提高睡眠质 量,改善身心疲惫的状态 。毋庸置疑,睡眠对人的 身体健康起着非常重要的 作用,专家指出,正在从 事脑力劳动的人群中,大 多数人存在着睡眠质量问 题,其中很多已经影响到 正常的生活。睡眠障碍已 成为一种现代的“时尚疾病” ,并严重地危害着人们的 身心健康,大大降低了人 们的生活及生存质量。 本书为你解读睡眠的秘 密,深入浅出地解答睡眠 中的一切问题,以及改善 睡眠的环境、生活方式与 高质量睡眠的关系等实际 问题,教读者如何才能克 服障碍,进入甜美的梦乡 ,提高生命的质量。更为 重要的是,本书提供了19 个行之有效的自我练习方 法,帮你7天改善睡眠。从 某种意义上讲,本书是解 读睡眠奥秘、改善睡眠质 量不可少的钥匙。
人民币:
RMB 59.00
元 售价:
NT$ 236.00
元
睡豚醒来
所属分类:
文 学
>>
中国文学
>>
中国文学- 小说
作者:
凌晨
出版社:
人民文学
《睡豚醒来》是凌晨所著的一部科幻小说。 未来大银河时代,为保护生态资源,设立了生态 巡航检查制度。“精卫号”飞船经过2个月的巡航, 到达天区最偏僻的东始星。其特有的睡豚资源濒临灭 绝。而睡豚始终处于休眠状态,没有任何繁衍迹象。 负责飞船运行的智能系统泽泽发现,船上成员都和一 个名叫毕鸿钧的风云人物有瓜葛。而这位传说中已死 的人,竟成为盗猎团伙的首领。一艘飞船,几个命运 沉浮的普通人,一种叫做睡豚的神奇生物,交织出说 不清、理还乱的爱恨情仇……
人民币:
RMB 38.00
元 售价:
NT$ 152.00
元
黑睡莲(精)
所属分类:
艺 术
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艺 术
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漫画
作者:
(法)米歇尔·普西|责编:杨东|译者:章含秋|改编:(法)弗雷德里克·杜瓦尔|绘画:(法)迪迪埃·卡塞格兰
出版社:
四川美术
吉维尼——一个因莫奈和 睡莲而闻名的小镇,无数人 跨越大半个地球,只为来这 里漫步几个小时。小镇上曾 经生活着三位女性,第一位 恶毒,第二位爱说谎,第三 位自私自利。三人完全不同 ,除了一点:她们都渴望离 开这个著名的小镇。她们眼 中的吉维尼是一座监狱,一 座美丽却被栅栏封闭的大花 园。有一次,在十三天的时 间内,花园的栅栏为她们打 开了!但有条残酷的规则: 她们之中只有一人能够逃脱 ,另外两人必须死去…… 小镇上曾经生活着三位 女性,第三位最有天分,第 二位最是狡猾,第一位最为 坚决。在您看来,哪一位最 终得以逃离?
人民币:
RMB 108.00
元 售价:
NT$ 432.00
元
睡美人
所属分类:
文 学
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外国文学
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外国文学-各国文学
作者:
(日)川端康成|责编:黄宁群|译者:张舟
出版社:
南海出版公司
《睡美人》(2022版) 是为纪念诺贝尔文学奖得主 川端康成逝世50周年,全新 推出的川端康成小说精选集 。收录川端康成的6个名篇 ,含艺术纯熟作《睡美人》 《湖》,被作家本人视为“ 挚爱之作”的《抒情歌》和“ 痛恨之作”的《禽兽》,以 及短篇珠玉《一只胳膊》《 阵雨中的车站》。故事奇诡 多样、笔触瑰丽前卫、氛围 魅惑旖旎,是一代文豪关于 爱欲生死的诗意沉思,也是 深度阅读和理解川端康成不 可错过的佳作。 本书特邀旅日资深译者 、作家张舟(小张与小舟) 联袂翻译。在贴近原着、致 敬经典的同时,力求为读者 带来更符合当下语感、贴近 时代的川端康成文集。
人民币:
RMB 49.00
元 售价:
NT$ 196.00
元
睡美人(精)
所属分类:
文 学
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外国文学
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外国文学-各国文学
作者:
(日)川端康成|责编:乔健|译者:陈德文
出版社:
华东师大
本书收录川端康成的三 部经典作品《睡美人》《臂 腕》《湖》。《睡美人》是 日本作家川端康成的晚期作 品,小说通过主人公的人性 自我完善,表现了人性升华 的美;小说以丑为题材,但 能化丑为美,它提供给我们 的是从丑恶堆中复活出来的 人性之花。年近七旬的江口 老人来到一家位于海边的神 秘旅馆。在那里等待他的, 是睡得不省人事的少女。在 鲜活年轻的睡美人身旁,老 人找回了生之喜悦,往事与 梦魇却也纷至沓来。小说通 过对人的深层心理的探索和 人的卑微幽暗的揭示,展露 人的感情的正常与反常,以 及这种感情与人性演变相适 应的复杂性。
人民币:
RMB 65.00
元 售价:
NT$ 260.00
元
沉睡者
所属分类:
文 学
>>
外国文学
>>
外国文学-各国文学
作者:
(美)卡伦·汤普森·沃克|责编:徐曙蕾|译者:李雅欣
出版社:
文汇
一场沉睡病,像瘟疫一 般席卷了小镇。 人们毫无防备地跌入睡 眠,再也无法醒转。心跳减 缓,直到归零。 曾经甜美的梦乡,让每 一个清醒的人惶惶不可终日 ,不敢有一刻闭眼。对沉睡 的恐惧,让他们或绝望,或 疯狂,或让身旁最亲近的人 瞬间变得陌生。 而每一个沉睡者,睫毛 微颤,除了沉睡者自己,没 人知道,那场梦正在以何种 方式,彻底毁灭从前的他… …
人民币:
RMB 45.00
元 售价:
NT$ 180.00
元
睡美人(精)
所属分类:
文 学
>>
外国文学
>>
外国文学-各国文学
作者:
(日)川端康成|责编:翟明明|译者:叶渭渠//唐月梅
出版社:
南海
《睡美人》收录川端康 成经典代表作《睡美人》与 《舞姬》。 年近七旬的江口老人来 到一家位于海边的神秘旅馆 。在那里等待他的,是睡得 不省人事的少女。在鲜活年 轻的睡美人身旁,老人找回 了生之喜悦,往事与梦魇却 也纷至沓来…… 人到中年的芭蕾舞老师 波子,在奔波艰辛的生活中 ,一边竭力将舞蹈梦想寄托 于女儿品子,一边在与丈夫 渐行渐远的失望中,与青梅 竹马恋人再续前缘的期待中 ,左右为难……
人民币:
RMB 49.00
元 售价:
NT$ 196.00
元
睡眠书
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
宋永言|责编:祝萍//洪勇|绘画:萧文华
出版社:
江苏科技
你是否也曾疑惑过人类甚至动植物为什么要睡 眠?睡眠的存在意义是什么?怎样才能获得更好的睡 眠?本书从睡眠的冷知识开始介绍,逐步带你走进睡 眠的神奇世界,那里有对睡眠源起、睡眠过程的讲 解,也有各种有趣的关于睡眠的延展知识。 这是一本科普睡眠相关知识的图书。全书用简洁 易懂的文字搭配清新怡人的插画,为你带来轻松舒适 的阅读体验,并教你如何睡出健康、睡出美丽、睡出 好精神。
人民币:
RMB 49.80
元 售价:
NT$ 199.20
元
睡眠之书
所属分类:
文 学
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中国文学
>>
中国文学-散文
作者:
李汉荣|责编:李又顺
出版社:
复旦大学
《睡眠之书》是一本 睡眠的探幽之书、梦境的 游历之书,也是当代首部 睡眠文学和梦境文学作品 。 本书描述和呈现了“温 暖的睡眠”“美好的睡眠”“ 纯洁的睡眠”“孤独的睡眠 ”“动物的睡眠”“植物的睡 眠”“奇妙的睡眠”“伟大的 睡眠”“哲学的睡眠”“终极 的睡眠”等十种睡眠、梦 境和情境,作者通过对自 己的睡眠和梦境的记述, 通过对各种人物、动物、 植物、器物乃至宇宙星空 的睡眠和梦境的模拟和想 象性描述,呈现了人与人 、人与自然、人与命运、 人与万物、人与宇宙、人 与超验领域的深度链接和 情境交织,表达了对真善 美的热烈追寻和对假恶丑 的严厉鞭挞,深怀悲天悯 人的慈悲情怀以及对生命 与万物谦卑的情感和深挚 的祈祷。
人民币:
RMB 58.00
元 售价:
NT$ 232.00
元
睡眠进化
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
(美)W.克里斯·温特|责编:申永刚|译者:迟文成//高硕
出版社:
中国科学技术
抛开睡眠误解,激活原 始内驱力治愈睡眠障碍,释 放你的无限潜力 作为一名国际公认的睡 眠医学专家与神经科医生, W.克里斯·温特已帮助全球 数万名患者改善睡眠问题。 在这本优质的睡眠自助指南 中,温特医生将帮助你根据 自己的生活方式定制个性化 的睡眠解决方案。 无论你是压力山大的学 生、身心俱疲的打工人,还 是易情绪波动的高敏感人群 ,《睡眠进化》都能帮助你 获得长期优质睡眠,找回高 能量人生。
人民币:
RMB 69.80
元 售价:
NT$ 279.20
元
拯救睡眠
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:(法)帕特里克·勒莫瓦纳|译者:晏梦捷
出版社:
轻工
不同于平时的健康养生类图书,本书是一本真正 的科普图书。主要介绍睡眠的工作方式,入睡环境, 不同睡眠类型,睡眠对健康的作用,睡眠中常出现的 问题(呼吸暂停、颤抖、梦游等),导致睡眠障碍的 原因以及除了药物以外的对付睡眠问题的办法。
人民币:
RMB 48.00
元 售价:
NT$ 192.00
元
黑色睡莲
所属分类:
文 学
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外国文学
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外国文学-各国文学
作者:
(法)米歇尔·普西|责编:刘诗哲|译者:刘天爽
出版社:
湖南文艺
一切都是假的,发生在吉维尼村庄的谋杀案却是 真的。真实与幻象相互纠缠,正如那黑色睡莲,让人 捉摸不定。2010年5月,巴黎西部吉维尼小镇——著 名画家莫奈故居的所在地,一场凶杀案串起了三个女 人的命运。法奈特,一个极具艺术天分的十一岁女孩 儿;斯特凡妮,小镇上唯一的女教师,以及一位在暗 处目睹一切的老妇人。她们三个有着共同的秘密,她 们都梦想着能够离开吉维尼,这座美丽的村庄于她们 而言犹如牢笼。然而,在5月的这一天,吉维尼这座牢 笼为她们打开了大门,只为她们敞开。游戏规则很残 酷:她们当中只有一个人能逃脱,其他两个都得死。
人民币:
RMB 49.80
元 售价:
NT$ 199.20
元
睡魔的谎言
所属分类:
文 学
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外国文学
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外国文学-各国文学
作者:
(瑞典)拉尔斯·克卜勒|译者:傅力
出版社:
现代
某个凛冬风雪夜,一个名叫米凯尔的瘦弱青年在 斯德哥尔摩城外游荡,被紧急送医之后,院方赫然发 现此人早在七年前就被列为”死亡”,因为他是恶名 昭彰连续杀人魔杰里科·沃尔特的受害者之一,13年 前,他和年幼的妹妹失踪了。米凯尔告诉警方,他的 妹妹仍然活着,被一个他称之为”睡魔”的人囚禁着 。 杰里科·沃尔特目前在精神病院服无期徒刑,而 当初将他绳之以法的正是主角乔纳·林纳警探。警探 乔纳·林纳为了抓捕杰里科曾牺牲了一切,但他一直 认为杰里科还有一个同伙。拯救米凯尔妹妹的机会取 决于让杰里科开口说话,而唯一能做到这一点的特工 只有萨迦·鲍尔,她将不得不作为卧底深入病院,在 杰里科设计的游戏中打败他……
人民币:
RMB 52.00
元 售价:
NT$ 234.00
元
睡前育儿法
所属分类:
文教体育
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教 育
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教育总论
作者:
(韩)李永爱|责编:徐玥|译者:史倩
出版社:
台海
韩国顶级儿童咨询专家 李永爱教授,以25年的咨 询经验为基础,在书中向 读者介绍了一套能够稳定 孩子情绪的愉快育儿法。 本书以父母经常遇到的孩 子“睡觉难”等问题为中心, 介绍了能让孩子产生共鸣 ,并能和孩子愉快互动的 具体方法。书中介绍的方 法虽然简短,却十分有用 ,即使每天只运用其中的 一两种方法,也可以让孩 子安然入睡,同时还能在 不知不觉中使孩子情绪稳 定,变得开朗。
人民币:
RMB 42.00
元 售价:
NT$ 168.00
元
沉睡的野兽
所属分类:
文 学
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外国文学
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外国文学-各国文学
作者:
(美)彼得内尔·范·阿斯戴尔|责编:陈文龙//赵雪娇|译者:雒城
出版社:
天地
七岁时,艾丽斯第一次 见到魂妖两姐妹。她们攻击 了艾丽斯居住的村庄。 艾丽斯和幸存的孩子们 逃到了隔壁村庄,在长大的 过程中,她逐渐发现了自己 与众不同的异能。 她能够看到魂妖,同时 具有噬魂的能力! 魂妖两姐妹一次次引诱 她加入,她一次次拒绝。 然而一次意外,让极力 隐藏的她展现出了噬魂的能 力。 心存疑惑的村民们诽谤 她,囚禁她,并且准备将她 当作女巫烧死。 她历经千辛万苦,终于 逃出,然而,一场更大的灾 难在前方等待着她。 是吸食别人的灵魂,成 为真正的魂妖, 还是付出代价阻止这一 切,拯救自己和所有的人? 她必须作出抉择。
人民币:
RMB 58.00
元 售价:
NT$ 232.00
元
睡美人湖(精)
所属分类:
文 学
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外国文学
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外国文学-各国文学
作者:
(日本)川端康成|责编:韩继坤|译者:叶宗敏
出版社:
译林
丛书项:
川端康成精选集
本书为诺贝尔文学奖得 主、日本著名作家川端康成 作品集,收入的两部作品均 为其晚期代表作。 在《睡美人》中,六十 七岁的江口老人经朋友介绍 ,来到一家独特的旅店。夜 晚,身处旅店,旁边是陷入 沉睡的年轻女子,已至人生 末年的江口思绪不定,过往 的情感、女儿的婚姻浮现于 脑海,他在时间的流逝中与 衰老相抗争…… 《湖》中的银平踏上的 是另一条挣扎之旅。年幼丧 父的他成年之后,对于异性 与美的渴慕难以自抑,却沉 迷于尾行,发展出一种畸形 的情感。面对难言的孤寂, 银平在人生的路途之上无望 徘徊……
人民币:
RMB 69.00
元 售价:
NT$ 276.00
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