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降血壓24小時生活法
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>保健養生作者：編者:楊長春//吳雪萍|責編:劉玉鋒//黃翠香出版社：江蘇科技
本書主要著眼于高血壓患者的日常生活，包括用藥指南、飲食指導、運動管理、情緒舒緩以及常見併發症的預防。書中關於高血壓患者較多關注的問題和常見誤區也給予了解答，幫助高血壓患者排除日常生活中的一些認知誤區，更加科學、合理地降血壓。由於血壓還會受到氣溫、季節變化的影響，本書還為高血壓患者提供了24小時生活指導和四季血壓變化防治重點，讓高血壓患者從容應對變化起伏的血壓。
人民幣：RMB 39.80 元售价：NT$ 159.20 元

高血壓24小時生活指南/健康愛家系列
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>保健養生作者：李平|總主編:漢竹出版社：江蘇科技
丛书项：健康愛家系列
早晨起床勿過猛，測量血壓心要靜。果蔬、肉類與五穀，平衡膳食一身輕。甜咸莫過要牢記，醫生叮囑須細聽。每周3～5次快步行，每次30分鐘不放鬆。持之以恆闊步走，有氧運動伴你行。別緊張、莫焦慮，優質睡眠好心情。李平著的這本《高血壓24小時生活指南》是一把開啟高血壓患者調養的金鑰匙，是一本以時間為軸線來介紹高血壓患者如何調養的書，為高血壓患者提供了多種居家療法：食療、運動、按摩等，幫助讀者養成科學、健康的生活習慣。
人民幣：RMB 39.80 元售价：NT$ 159.20 元

高血壓防治有高招(值得珍藏的100個高血壓防治小知識)/名家談健康大眾醫學雜誌70年精華叢書
所属分类：生活娛樂>>生活用書>>保健養生作者：編者:大眾醫學編輯部出版社：上海科技
丛书项：名家談健康大眾醫學雜誌70年精華叢書
作為我國歷史悠久、影響力深遠的醫學科普期刊，《大眾醫學》在兼顧趣味性、通俗性、實用性的同時，始終牢牢把握「讓醫學歸於大眾」這個前提，堅持約請學有專長、擁有第一手資料的專業人員撰稿在創刊70周年之際，《大眾醫學》編輯部從多年來積累的大量優質內容資源中，篩選出一批集權威性、科學性、通俗性、實用性于一體的優質科普作品，彙編成「名家談健康」系列叢書。叢書涉及健康理念、求醫問葯、慢性病防治、中醫養生、防癌抗癌等多個領域，通俗易懂、科學實用，是一套適合廣大人民群眾反覆閱讀、認真學習的家庭保健參考書。大眾醫學編輯部編的《高血壓防治有高招(值得珍藏的100個高血壓防治小知識)》是其中一冊。為幫助廣大高血壓患者更好地控制血壓、免遭併發症侵襲，本書精選了100篇由心血管、內分泌、營養等領域的知名專家撰寫的優秀科普作品，總結了100個高血壓患者必須了解並付諸實施的小常識，內容涉及飲食、運動、用藥、病情監測等各個方面，希望能對廣大讀者有所幫助和啟發。
人民幣：RMB 30.00 元售价：NT$ 135.00 元

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