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间歇性禁食(附健康打卡手册优化健康和延缓衰老的科学)
所属分类:
医药.卫生
>>
医药.卫生
>>
预防医学、卫生学
作者:
(美)马克·
P
.马特森|责编:李焕华|译者:胡晚霞//张新苗
出版社:
中译
间歇性禁食是一种饮食 模式,关注的是进食的时间 和频率,指在特定时间段内 限定热量摄入的一种饮食管 理手段。通过长期实验,作 者发现了大脑、心血管系统 、肌肉和其他器官中的细胞 是如何对间歇性禁食做出反 应,从而提高它们的表现和 弹性的,从而保护他们免受 各种疾病的侵害。 这本《间歇性禁食:优 化健康和延缓衰老的科学》 ,书中开创性的研究揭示了 大脑对禁食和运动的反应方 式,诠释了间歇性禁食减缓 衰老的作用及方法,包括如 何科学地通过间歇性禁食来 降低肥胖、阿尔茨海默病和 糖尿病等慢性病的患病风险 ,并改善大脑和身体的表现 。相信随着阅读的深入,您 一定会有豁然开朗的感觉。
人民币:
RMB 58.00
元 售价:
NT$ 232.00
元
医疗机构跨越绩效与信息鸿沟(中文翻译版原书第2版)(精)
所属分类:
医药.卫生
>>
医药.卫生
>>
预防医学、卫生学
作者:
(美)布赖恩·
P
.伯杰龙|责编:郝文娜|译者:王虎峰
出版社:
科学
本书作者以绩效管理为 主题,阐述分析了现代医疗 机构中绩效管理项目。重点 介绍了电子病历和绩效改革 、绩效管理策略、绩效驱动 数据的有效率运用和绩效管 理周期、关键绩效指标、运 营指标、临床指标分析反馈 ,并详细介绍了如何把握行 为改变的方法和技巧及统计 分析与预测等内容。利用真 实案例阐释关键概念,帮助 读者理解绩效管理特定应用 领域的相关信息。 本书适用于各级医院管 理者、医疗机构管理者及信 息技术管理者阅读。
人民币:
RMB 98.00
元 售价:
NT$ 392.00
元
食物与营养(精)/牛津科普系列
所属分类:
医药.卫生
>>
医药.卫生
>>
预防医学、卫生学
作者:
(美)
P
.K.纽比|责编:张瑞芳//严心彤|译者:李斌
出版社:
华中科技大学
丛书项:
牛津科普系列
本书为湖北省公益学术 著作出版专项资金资助项目 。从无麸质饮食到转基因生 物,再到草饲牛肉,我们的 新闻报道中存在着大量的营 养建议。无论是有关最新研 究结果的令人出乎意料的头 条新闻报道,还是名人和食 品博客的趣闻轶事,我们都 被食物和营养的相关流行语 与信息轰炸,并被告知哪种 食物和饮食模式有望帮助我 们减肥、抗击疾病、长寿。 同时,我们生活在一个过于 拥挤的食物环境中,这使得 我们相对很容易获取食物, 结果导致营养混乱的饮食文 化下的慢性病流行。这对试 图在餐桌上实现健康饮食的 日常饮食者构成了重大挑战 。但令人振奋的是,科学家 对食物的力量有着惊人的深 入了解。例如,80%的慢性 病可以通过改变生活方式来 预防,而饮食是其中最大的 影响因素之一。 在本书中,营养学家P.K. 纽比博士研究了大量的问题 ,这些问题涉及“人人都需 要知道”的食物主题,包括 我们所吃的东西如何影响我 们的健康和环境,以及为什 么就饮食而言,整体饮食的 效用大于各部分饮食的总和 ,而单一的饮食模式并不适 用于所有人。纽比博士对食 物的热情贯穿始终,她热爱 科学和技术的力量,并致力 于帮助我们为自己创造更健 康的饮食模式,同时为我们 的星球创造一个更可持续的 未来。
人民币:
RMB 108.00
元 售价:
NT$ 432.00
元
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