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  • 足部科学(基于功能解剖学的评估与强化训练指南)

  • 所属分类：医药.卫生>>医药.卫生>>基础医学     作者：(英)詹姆斯·厄尔斯|责编:刘蕊|译者:王昊     出版社：人民邮电
  •     本书首先介绍了足部的 整体形态特征和运动功能， 接着详细讲解了构成足部的 不同骨骼、肌肉和关节的位 置、结构和活动特点，并着 重解析了肌筋膜系统的走向 和运动机制，然后借助真人 示范图对足部运动功能的评 估方法进行了展示，最后提 供了足部运动功能强化训练 指导。不论是运动康复师、 体能教练等专业人士，还是 运动及健身爱好者，均能通 过本书对足部这一人体的重 要运动单元进行深入了解。
  • 人民币：RMB 128.00 元     售价：NT$ 512.00 元
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  • HIIT高强度间歇健身训练手册(视频学习版)

  • 所属分类：文教体育>>体 育>>体育     作者：编者:张明思|责编:刘蕊     出版社：人民邮电
  •     本书共分为4章，第1章 为HIT的要素及优势介绍， 旨在帮助读者了解HIIT的训 练要点和主要作用：第2章 为开始HIIT之前的准备工作 介绍，分享了在了解自身训 练目标的基础上进行训练的 方法：第3章为HIIT训练动 作讲解，展示了不同阶段、 不同部位和不同类型的训练 动作的执行步骤和技术要点
  • 人民币：RMB 49.80 元     售价：NT$ 199.20 元
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  • 无器械高强度间歇训练手册(视频学习版)

  • 所属分类：文教体育>>体 育>>体育     作者：编者:凌占一|责编:王若璇     出版社：人民邮电
  •     本书对高强度间歇训练 （HIIT）的训练方式的基础 知识和不借助器械进行该训 练的方法进行了系统的...精选训练动作，以及 适用于热身与放松环节的训 练动作，其中，部分训练动 作配有视频指导，方便读者...HIIT跑 步训练。第3部分介绍了训 练计划的制订原则，并提供 了针对不同目的的训练计划 。任何想要
  • 人民币：RMB 39.80 元     售价：NT$ 159.20 元
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  • 机械制造基础

  • 所属分类：工业技术>>机械仪表武器>>机械、仪表     作者：编者:李建国//郭佳俊//沈元元|责编:崔文香     出版社：延边大学
  •     便于读者理解。机械制造是一门理 论与生产实践紧密结合的课程，在教学中应注重理论 联系实际，根据教学内容的特点，灵活采用理论教 学、现场教学、实习实训等教学方式，可提高读者的 动手能力及分析和解决生产...本书根据机械制造课程实践性强、综合性强、灵 活性大的特点，在编写过程中，遵循理论知识少而 精、够用
  • 人民币：RMB 50.00 元     售价：NT$ 200.00 元
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  • 围棋死活特训(业余3段速成)

  • 所属分类：生活娱乐>>休闲读物>>棋牌、游戏、钓鱼     作者：编者:沙砾|责编:樊思岐     出版社：成都时代
  •     本书主要通过死活特训 来进行围棋教学，让围棋 学习者在熟练掌握围棋死 活技巧的基础上，进行思 维能力、专注能力、计算 能力、意志品质等方面的 训练，让其综合素质得到 显著提升，同时也提高棋 艺水平（达到业余3段的水 平）。本书所设置的课程 脉络清晰、操作性强，也 可作为围棋学校教师和学 生上课讲授
  • 人民币：RMB 35.00 元     售价：NT$ 140.00 元
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