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养生堂本草纲目食物养生随身查(精)
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保健养生
作者:
编者:张彩山|责编:孟祥刚
出版社:
天津科技
《本草纲目》是中华本 草学集大成者,被誉为“东 方药物巨著”,是后世中医 药学
习
、研究、保健、养生
之
经典。本书以《本草纲目 》为基础,精心挑选了上百 种广受百姓欢迎的养生食物 。并详细介绍了每种食物的 主要成分、药用价值、功效 主治等实用知识,使读者能 够在短时间内迅速掌握每种 食物的保健功效和
人民币:
RMB 58.00
元 售价:
NT$ 232.00
元
鉴古诗品补汤/经典文化与本草食养全民读本
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保健养生
作者:
编者:马凤岐//任莉|总主编:陈永灿
出版社:
上海科技
丛书项:
经典文化与本草食养全民读本
古代诗文为引,鉴赏诗词,体悟食养本草形意
之
美;其次进行中医养生功效解读;最后介绍本草膳食 的制作方法。希望大家在学
习
中医食养知识,更好更 快地掌握本草食养方法的同时,接受中华经典文化的 熏陶,在鉴赏...、食材均为寻常
之
品, 容易置备,方便操作,所搭配的药膳、药茶、药酒、 药粥、药点、补汤图片也是团队
人民币:
RMB 30.00
元 售价:
NT$ 120.00
元
养生堂本草纲目中药养生随身查(精)
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保健养生
作者:
编者:张彩山|责编:孟祥刚
出版社:
天津科技
《本草纲目》是中华本 草学集大成者,被誉为“东 方药物巨著”,是后世中医 药学
习
、研究、保健、养生
之
经典。中药是我国优秀民 族文化中的瑰宝,在广大群 众中具有广泛的认同性,越 来越多的人通过中医、中药 来寻求养生
之
法。学会运用 《本草纲目》,了解中药养 生,对人们的现实生活有着 十分积极的作用。
人民币:
RMB 58.00
元 售价:
NT$ 232.00
元
我命在我也在天(道家筋经内传指略)
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保健养生
作者:
王庆余
出版社:
华夏
旧时门户之见甚深,互不相让,多有秘不传人 的功法。王庆余著的《我命在我也在天(道家筋经内 传指略)》介绍的筋经门也是一种秘传功法。目前传
习
者仅庆余先生一系。筋经门是综合了武术、内炼 、医诊等实修...自己行医救人
之
秘方公开于世,贡献给社会, 正是中国文化脉络里的侠者风范。
人民币:
RMB 68.00
元 售价:
NT$ 272.00
元
抗炎食物
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保健养生
作者:
(美)利兹·斯特雷特|责编:韩晓菲//刘萌|译者:董乐乐
出版社:
科技文献
通过调整饮食和生活
习
惯可以有效抑制炎症这是一 份关于50种抗炎食物的全面 介绍。 阐明每种食物如何有效 改善您的健康,哪些炎症问 题可能会从抗炎食物中得到 改善 推荐增强免疫系统、...方 法和食用建议,以获得最佳 抗炎效果 解释食物与心脏病、糖 尿病、甲状腺疾病等病症
之
间的
人民币:
RMB 65.00
元 售价:
NT$ 260.00
元
全方位瑜伽基本功
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保健养生
作者:
(美)桑德拉·安德森//罗尔夫·索维克|责编:张玉洁|译者:悦心
出版社:
湖南人民
“瑜伽的所有修炼都是为 了一个目的:唤醒你的平衡 感与和谐感,让你逐渐重新 认识自己。” 《全方位瑜伽基本功》 从“瑜伽的精神”开始说起, 并说明自律将会深化生命的 喜悦与奥秘。本书的独特
之
...旅程的宝贵指南 ,它将帮助你度过多年的练
习
生涯。
人民币:
RMB 88.00
元 售价:
NT$ 352.00
元
吃出自愈力
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保健养生
作者:
刘青野|责编:王聪会
出版社:
吉林科技
过度依赖药物与医疗, 让人体的自愈力没了用武
之
地,人体的免疫系统在外力 的干扰下变得脆弱。于是, 健康和医学在一定程度上形 成了一种恶性循环:医学越 发达,健康难题越多。要想 终止这种循环,我们...方法,形成良好的饮食
习
惯。
人民币:
RMB 59.00
元 售价:
NT$ 236.00
元
疗愈瑜伽
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保健养生
作者:
周韶薐|责编:张雪
出版社:
海南
本书讲的是呼吸、脉轮 与正念阴瑜伽,借由深层次 的呼吸放松身体,以冥想精 心平衡思绪,通过体式的练
习
释放压力。帮助人们由浅 入深、由外而内,练习与自 己和谐相处。实现从身体到 情绪的自我和解之旅。不为 难、不批判、不执著,通过 瑜伽,打通并开放人体的生 命
之
轮——脉轮,释放情绪 进而自我疗愈,
人民币:
RMB 58.00
元 售价:
NT$ 232.00
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