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性格修正(如何突破你的原生性格)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(美)本杰明·哈迪|责编:高映霞|译者:姜昊骞
出版社:
新华
沉迷于做九型人格、 MBTI、DISC等各种性格测 试,却发现所获寥寥?感觉 人生陷入了停滞,却找不到 破局的方法?因为受过创伤 ,便放弃了对新生活的期待 ?我们往往认为性格只能被 找到、性格以类型划分、性 格固定不变、性格来自过往 经历、性格是真实自我的反 映等,但这却往往使我们变 得不再勇敢,逐渐走向平庸 ,甚至有深深的无力感或陷 入困局。 本书通过丰富的心理学 研究指出,利用性格测试和 自身过去等定义“真实自我” 和“原生性格”是片面甚至错 误的;并在阐述性格真相和 常见五大性格误解的基础上 ,针对如何正确看待过往、 自信定义自我、调整限制自 我提升的错误观念和习惯等 ,在创伤、身份认同叙事、 潜意识、环境四大性格影响 因素等方面为读者提供了科 学实用的建议,让读者可以 从狭隘的性格观念中解放出 来,走出困境,实现直接、 高效的成长转变。
人民币:
RMB 58.00
元 售价:
NT$ 232.00
元
突围原生家庭(如何在过去的伤痛中重建自我)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(德)斯蒂芬妮·斯蒂尔|译者:胡静
出版社:
北京联合
找 回真实的自我。 于是很多人悲观地相信:原生家庭的伤害是“
原
痛”,就像“原罪”一样,基本
人民币:
RMB 38.00
元 售价:
NT$ 152.00
元
破茧(认知的深度突围原书第4版)/泰普勒法则丛书
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(英)理查德·泰普勒|责编:坚喜斌//陈洁|译者:陶尚芸
出版社:
机械工业
丛书项:
泰普勒法则丛书
从小到大,我们的父母 、老师和朋友教给了我们太 多的人生法则。例如,“你 的父母总是对的”“只要你能 还上,借钱没问题”“说得好 不如做得好”“吃吃喝喝,及 时行乐”。这些法则很多都 不一定正确。不正确的法则 会让我们越来越迷茫,也会 让我们在工作和生活中越来 越沮丧。 为此,我们必须学会质 疑,学会独立思考,而不是 盲目地遵循别人为我们制定 的法则。否则,我们会无缘 无故地让自己痛苦不堪。“ 学会相信自己的判断”,这 是一句我们可以一直遵循的 法则。 无论我们是18岁还是80 岁,都要审视一下童年时被 告知要盲目遵循的那些法则 ,并自己判断它们是否正确 。记得一定要常常扪心自问 :“我为什么要相信这个?” “这有用吗?” 请不要不假思索地与他 人的价值观捆绑在一起。当 我们成为一个成年人时,我 们可以开发出一套属于自己 的法则。 本书列举了100条我们最 常见的,也是最应该被打破 的人生法则。通过逐一破解 这些错误的人生法则,我们 重新诠释了应该如何更自在 、更自信,也更体贴地对待 身边的人、事、物,更好地 过好自己的一生。
人民币:
RMB 59.00
元 售价:
NT$ 236.00
元
当时稳住就好了(掌控情绪五步法一起戒掉坏情绪)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(美)伯克|责编:刘颖|译者:刘安琪
出版社:
天津科技
在日常生活中,各种
原
因都会导致情绪冲突。这 些情绪冲突有可能是自己 与他人的情绪冲突,也可 能是自己与自己的情绪冲
突
。在与他人的;中
突
之 中,双方都没有绝对的输 赢,即便一方赢了,也是 建立在牺牲对方的基础之 上的;在与自己的冲突之 中,如果自己长期陷入无 法自拔的境地,就可能导 致自己情绪
人民币:
RMB 56.00
元 售价:
NT$ 224.00
元
停止你的内心冲突
所属分类:
哲 学
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哲 学
>>
心理学
作者:
(美)卡伦·霍妮|责编:魏敏|译者:江小玲
出版社:
台海
找到自己的人格
原
型,看清自己内心存在的冲
突
,对号入座。 此外,霍妮更引导读者 在审视、洞察与反思中追求 内心秩序的安宁,为读者提 纲挈领地指出了化解内心冲
突
的方案,收获心灵的快乐 、智慧与
人民币:
RMB 59.80
元 售价:
NT$ 239.20
元
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