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儿童青少年体质健康水平提升指导与实践(9-10岁)
所属分类：文教体育>>体育>>体育作者：编者:张斌//李良|责编:王若璇出版社：人民邮电
在各个测试项目（BMI、肺活量、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐）中可能存在的问题；提供了解决不同问题和有助于综合提升的分级训练方案。本书采用图文结合和视频演示的形式对练习
人民币：RMB 59.80 元售价：NT$ 239.20 元

儿童青少年体质健康水平提升指导与实践(11-12岁)
所属分类：文教体育>>体育>>体育作者：编者:路瑛丽//李良|责编:王若璇出版社：人民邮电
12岁儿童在各个测试项目（BMI、肺活量、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、50×8 往返跑）中可能存在的问题；提供了解决不同问题和有助于综合提升的分级训练方案。本书采用
人民币：RMB 69.80 元售价：NT$ 279.20 元

HIIT高强度间歇健身训练手册(视频学习版)
所属分类：文教体育>>体育>>体育作者：编者:张明思|责编:刘蕊出版社：人民邮电
本书共分为4章，第1章为HIT的要素及优势介绍，旨在帮助读者了解HIIT的训练要点和主要作用：第2章为开始HIIT之前的准备工作介绍，分享了在了解自身训练目标的基础上进行训练的方法：第... ：第4章为读者提供了7个针对不同场景、部位和时间的健身训练方案。此外，本书免费提供了110个
人民币：RMB 49.80 元售价：NT$ 199.20 元

人体运动彩色解剖图谱(肌肉爆发力训练)/人体运动彩色解剖图谱系列
所属分类：文教体育>>体育>>体育作者：编者:朱昌宇|责编:寇佳音出版社：人民邮电
丛书项：人体运动彩色解剖图谱系列
本书是肌肉爆发力训练的专业指导书。全书对体能素质中的项重要素质——爆发力进行细致讲解，共3章：第1章是肌肉爆发力概述，第2章是肌肉爆发力训练，第3章是肌肉爆发力训练组合方案。本书以人体...方便读者跟练动作。本书针对身体不同部位的爆发力训练给出了具体的训练方案，以帮助健身爱好者、
人民币：RMB 69.80 元售价：NT$ 279.20 元

儿童青少年体质健康水平提升指导与实践(6-8岁)
所属分类：文教体育>>体育>>体育作者：编者:崔新雯//张凯|责编:王若璇出版社：人民邮电
测试项目（BMI、肺活量、坐位体前屈、50米跑、 1分钟跳绳）中可能存在的问题；提供了解决不同
人民币：RMB 49.80 元售价：NT$ 199.20 元

大学体育(慕课版双色版第2版高等院校通识教育新形态系列教材)
所属分类：文教体育>>体育>>体育作者：编者:熊袖足//王虎//张勇|责编:李媛媛出版社：人民邮电
本书详细介绍了大学体育课程中涉及的体育理论基础及各项体育运动知识。本书共10章：第1章至第4章为理论知识讲解，内容主要包括体育与健康基础、科学运动与运动评估、运动安全与卫生保健、身体素质发展与体能训练等；第5章至第 10章为体育项目讲解，内容主要包括田径运动、同场对抗运动（足球
人民币：RMB 49.80 元售价：NT$ 199.20 元

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