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图解陈氏太极拳老架一路74式(精编视频学习版)
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体育
作者:
编者:高崇//灌木体育编辑组|责编:刘日红|摄影:杨天硕
出版社:
人民邮电
本书由太极拳世界冠军 、中国武术六段高崇示范动 作并作为武术指导。本书在 简要介绍陈氏太极拳的起源 和发展等背景知识的基础上 ,以超过600幅高清连拍
图
结合细致的文字说明的方式 ,对陈氏太极拳老架一路74
式
连贯套路进行了讲解。本 书适合太极拳尤其是陈氏太 极拳爱好者进阶学习使用。
人民币:
RMB 29.80
元 售价:
NT$ 119.20
元
冰球运动解剖学
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体育
作者:
(美)迈克尔·特里//保罗·古德曼|责编:李璇|译者:史东林
出版社:
人民邮电
本书从运动中的冰球 运动员、力量、爆发力、 速度、敏捷性、灵活性、 平衡性、核心稳定性到运 动损伤康复9个章节进行 讲解,通过103个高效的 冰球练习动作
图
、详细的 步骤与全彩解剖图,以及 68个变
式
动作,帮助读者 有针对性地进行训练,有 效提高运动水平。本书适 合所有级别的冰球运动员 、教练员、
人民币:
RMB 168.00
元 售价:
NT$ 672.00
元
中老年人零基础学杨氏太极拳(大字图解视频学习版)
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文教体育
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体育
作者:
编者:高崇|责编:林振英
出版社:
人民邮电
本书是为中老年人学习 太极拳而专门设计的“大字 版”指导书,由太极拳世界 冠军高崇示范。本书在介绍 杨氏太极拳的基本体式与手 型及基本步型的基础上,以 400余幅高清连拍
图
结合细 致的文字说明的方式,对杨 氏24
式
太极拳连贯套路进行 了讲解,无论是热爱太极拳 的入门级练习者,还是资深 选手,都可以
人民币:
RMB 35.00
元 售价:
NT$ 140.00
元
龙传旗(打造李小龙式的肌肉与体能)
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文教体育
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体 育
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体育
作者:
继续者张付|责编:王炎
出版社:
机械工业
本书是一本以打造李小 龙
式
体型的肌肉训练内容为 基础,融入现代体能理论, 继往开来的健身指南。...动 作进行的体能训练、李小龙
式
肌肉训练法、格斗体能、 短棍及双节棍健身和体能训 练法等新颖内容。 本书中的大部分训练动 作都搭配了清晰明了的动作 分解步骤实拍
图
。 本书集型、体、武
人民币:
RMB 79.80
元 售价:
NT$ 319.20
元
老年人叶问咏春拳教程(大图大字视频学习版全国老年大学规划教材)
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文教体育
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体育
作者:
编者:周光远|责编:林振英
出版社:
人民邮电
本书是专门为老年人设 计的叶问咏春拳入门学习指 导书,由叶问宗师第三代传 人、武术名家周光远指导及 示范。本书首先介绍了咏春 拳的历史发展和招法原理, 接着采用真人展示、分步
图
解的形式,对咏春拳的基础 身法、基础散
式
及咏春拳的 基础套路“小念头”的练习方 法和要点进行了细致讲解。 此外,本书配有
人民币:
RMB 38.00
元 售价:
NT$ 152.00
元
构建更高水平的全民健身公共服务体系
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文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:国家发展改革委社会发展司//国家体育总局政策法规司|责编:赵超霖
出版社:
中国计划
生活方
式
提供了政策“百宝箱”。 本书把完善全民健身公 共服务体系作为体育强国建 设的基础性...
图
”。 本书深刻阐释了“体育强 国的基础在群众体育”的内 在逻辑,倡导保基本、强基 层、
人民币:
RMB 65.00
元 售价:
NT$ 260.00
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