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在 美商天龙图书网 搜索“怒一” 共有 6 种商品
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  • 应对愤怒(如何成为一个掌控情绪的高手)

  • 所属分类：哲 学>>哲 学>>心理学     作者：(日)安藤俊介|责编:坚喜斌//刘林澍//廖岩|译者:朱芬     出版社：机械工业
  •     本书分析了愤怒背后的心理机制，阐述了32种控 制愤怒的技巧，以期通过练习这些技巧和方法，成功 控制发怒。本书开篇阐述“为什么生活在现代的商务 人士有必要进行愤怒管理”。然后，解说“愤怒管理 的基本思考方式”。接着，介绍愤怒管理的两大技巧 ——“怒火中烧的现场应对”和“打造与愤怒和谐共 处体质”。最后，详细介绍工作场景中特别需要的“ 应对愤怒的技能”：“正确的愤怒方式”“针对他人 性格类型以及愤怒特征的对应处理”“化愤怒为力量 ”等。阅读本书，您可以掌握整套的愤怒管理知识， 从而在职场上不再焦虑烦躁，不再浪费时间，有效提 高工作成绩和工作效率。
  • 人民币：RMB 49.00 元     售价：NT$ 196.00 元
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  • 脑科学教你合理制怒

  • 所属分类：哲 学>>哲 学>>心理学     作者：(日)茂木健一郎|责编:柳华君|译者:冯博     出版社：中国纺织
  •     人为什么生气？如果眼 前的人生气了怎么办？抑制 愤怒的方法是？运用脑科学 控制愤怒！煽动驾驶、DV ，或者对车站工作人员和店 员的暴力等，生气的人引起 的事例不绝于耳。生气是人 的本能，生气本身就不坏。 但是现状是“无法抑制愤怒” 的人似乎在增加。 脑科学教你合理制怒一 书，介绍了愤怒情绪
  • 人民币：RMB 59.80 元     售价：NT$ 239.20 元
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  • 与自己和解(如何活得通透自如)

  • 所属分类：哲 学>>哲 学>>伦理学     作者：(美)大卫·J.利伯曼|责编:张萌|译者:王敏     出版社：中信
  •     本书作者大卫·J.利伯曼 是人类行为和人际关系领 域专家，在这本书中，作 者从潜在情感、身体和精 神等方面，全面深刻地分 析了我们无法控制自己怒 气的原因，阐述了我们该 怎样做才能与自己和解， 不再生气，不再与他人发 生冲突。深呼吸然后默数 到10、静坐冥想、想象一 个让你感到快乐的地方等 情绪
  • 人民币：RMB 59.00 元     售价：NT$ 236.00 元
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  • 与自己和解(治愈你内心的内在小孩)

  • 所属分类：哲 学>>哲 学>>宗教     作者：一行禅师|责编:谭玉先//王甲克|译者:汪桥     出版社：河南文艺
  •     你是否已淡忘了童年的 经历？但那些记忆会深藏 于你的潜意识中，在潜移 默化中影响你的一生。一 次父母打骂、一场噩梦般 的考试、被同龄人欺侮孤 立……这些被淡忘的童年创 伤，就是被你遗忘的内在 小孩。...与 自己和解的目的。如此， 我们不再受情绪的摆布， 心中没有怨恨，也不再迁 怒他人。我们的人际关系
  • 人民币：RMB 35.00 元     售价：NT$ 140.00 元
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