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ICT職業素養訓練(基礎篇第2版高等院校公共課系列精品教材)

  • 作者：編者:王真文//向艷//賴嘯月|責編:徐建軍
  • 出版社：電子工業
  • ISBN：9787121505577
  • 出版日期：2025/06/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：280
人民幣：RMB 59.8 元      售價：元
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內容大鋼
    本書是「ICT職業素養訓練」系列教材的第一冊，由編者基於多年的ICT行業項目管理經驗、人力資源管理經驗和高校工作經驗，並參閱大量的研究資料編寫而成。
    本書包含職業生涯規劃和職業素養兩大主題，共6章。第1章從「弄清楚自己上大學的目的」和「入學即明確職業目標」兩個方面引導讀者重視職業生涯規劃，製作自己的職業生涯規劃模板。第2章從認知ICT行業和相關職業入手，幫助讀者深入了解職業和就業准入制度，引導讀者以完成任務的方式填寫職業生涯規劃書中的行業環境分析，確定職業目標。第3章幫助讀者從生理和心理、人格成熟度、職業興趣、職業性格、職業能力、創新能力等方面認識自我，引導讀者一步步完成自己的職業生涯規劃書。第4?6章分別聚焦「提升自我，構築基礎能力」「磨煉自我，增強團隊能力」「挑戰自我，完善卓越能力」，引導讀者實施職業生涯規劃中的計劃，以達到系統地提升職業素養的目的。
作者介紹
編者:王真文//向艷//賴嘯月|責編:徐建軍
目錄
第1章  職業生涯規劃從入學開始
  1.1  上大學需要認真讀書嗎
    1.1.1  上大學的目的
    1.1.2  弄清楚自己上大學的目的是必要的嗎
    1.1.3  大學里能學到什麼
    1.1.4  為什麼要上大學
    1.1.5  上大學的目的與規劃職業生涯目標
  1.2  做好職業生涯規劃
    1.2.1  開始你的職業生涯規劃
    1.2.2  就業是職業生涯的基礎
    1.2.3  入學即明確職業目標
    1.2.4  為何要進行職業生涯規劃
    1.2.5  如何進行職業生涯規劃
    1.2.6  即刻準備你的職業生涯規劃
    1.2.7  「迭代式」補充你的職業生涯規劃信息
第2章  認知ICT行業和相關職業
  2.1  認知IT行業
    2.1.1  我的未來在哪裡
    2.1.2  初步認知IT行業
    2.1.3  IT行業的主要職位
    2.1.4  IT行業的優勢和職業發展機遇
    2.1.5  規劃自己的未來
    2.1.6  除了IT行業，CT、ICT行業也是你的舞台
  2.2  了解CT、ICT行業
    2.2.1  初步確定職業目標和職業發展路徑
    2.2.2  了解通信技術、信息與通訊技術
    2.2.3  CT、ICT的發展趨勢和帶來的機會
    2.2.4  基本確定自己的職業發展路徑
    2.2.5  職業目標不是不可改變的
  2.3  職業和就業准入制度
    2.3.1  行業、職業、職業資格證書應該怎麼選擇
    2.3.2  職業、就業准入與職業資格證書的基礎知識
    2.3.3  基於職業排行榜與「考證熱」的「冷思考」
    2.3.4  選擇行業、職業、職業資格證書
    2.3.5  確定職業目標和意向職業資格證書
第3章  認識自我，完成職業生涯規劃書
  3.1  我是誰——生理和心理探索
    3.1.1  初步評估自我
    3.1.2  客觀看待自身，每個人都有獨特之處
    3.1.3  了解自己的途徑和自我意識自測
    3.1.4  填寫職業生涯規劃書
    3.1.5  距離全面認識自我尚有很長的路要走
  3.2  我能獨立生活嗎——人格成熟度探索
    3.2.1  規劃大學生活，制訂身體鍛煉計劃
    3.2.2  獨立生活從「心」「身」開始
    3.2.3  提升獨立生活能力需要強健的體魄
    3.2.4  規劃並執行獨立生活、身體鍛煉計劃
    3.2.5  獨立生活，養成體育鍛煉習慣，增強自信
  3.3  我喜歡做什麼——職業興趣探索
    3.3.1  發現職業興趣，填寫職業生涯規劃書

    3.3.2  理解霍蘭德職業興趣六邊形模型
    3.3.3  了解霍蘭德職業興趣測試及其結果解讀
    3.3.4  進行霍蘭德職業興趣測試
    3.3.5  發現職業興趣，保持工作穩定
  3.4  我適合做什麼——職業性格探索
    3.4.1  了解MBTI性格測試，填寫職業生涯規劃書
    3.4.2  了解MBTI的主要特徵
    3.4.3  性格與職業的關係
    3.4.4  了解MBTI性格測試及其結果樣例
    3.4.5  進行MBTI性格測試，填寫職業生涯規劃書
    3.4.6  正確看待MBTI性格測試
  3.5  我能做什麼——職業能力探索
    3.5.1  制訂專業學習和技能提升計劃
    3.5.2  提升專業技能是硬道理
    3.5.3  制訂技能提升計劃，並培養其他的相關能力
    3.5.4  制訂有針對性的專業學習和技能提升計劃
    3.5.5  執行計劃需要找方法「對付」自己
  3.6  我能出奇制勝嗎——創新能力探索
    3.6.1  了解創新人格測試，填寫職業生涯規劃書
    3.6.2  了解創新能力和創新人格特質
    3.6.3  怎樣培養創新能力
    3.6.4  進行創新人格測試，填寫職業生涯規劃書
    3.6.5  人的知識越豐富，創新的機會就越多
  3.7  完成職業生涯規劃書
    3.7.1  完成職業生涯規劃書的制訂
    3.7.2  學習如何進行職業生涯規劃
    3.7.3  ICT職業生涯規劃案例
    3.7.4  完成職業生涯規劃書並嚴格執行
    3.7.5  ICT人必須持續提高自己的職業綜合素質
第4章  提升自我，構築基礎能力
  4.1  自我管理能力
    4.1.1  制訂21天計劃，進行時間管理、情緒管理、壓力管理
    4.1.2  自我管理、時間管理、情緒管理、壓力管理的必要性
    4.1.3  做好時間管理、情緒管理、壓力管理和自我管理
    4.1.4  制訂21天計劃，收集調節情緒和緩解壓力的方法
    4.1.5  自我管理是提升自我的基礎
  4.2  學習能力
    4.2.1  測試你的學習能力
    4.2.2  只有擁有學習能力，才能實現自我更新
    4.2.3  提升學習能力的建議和「秘籍」
    4.2.4  完成學習能力測試
    4.2.5  出色的學習能力是可持續的競爭優勢
  4.3  主動性
    4.3.1  安排自己做一件事
    4.3.2  為何要主動
    4.3.3  怎樣才能具有主動性
    4.3.4  發揮主動性，完成自己安排的一件事並提交總結
    4.3.5  工作要有主動性
  4.4  成功導向性
    4.4.13  天能賣出多少套職業裝

    4.4.2  成功需要什麼態度和行動
    4.4.3  成功是有方法可循的
    4.4.4  分組比賽，3天內賣出多少套職業裝
    4.4.5  成功導向性促使我們攀登更多的績效高峰
  4.5  執行力
    4.5.1  哪個團隊的紙飛機飛得最遠
    4.5.2  理解執行力對個人和企業的重要性
    4.5.3  提升個人執行力和企業執行力的措施
    4.5.4  哪個團隊的紙飛機任務得分最高
    4.5.5  強大的執行力是成功的關鍵
  4.6  職場禮儀與職場形象
    4.6.1  職場交際情景演練
    4.6.2  職場禮儀和職場形象的相關知識
    4.6.3  進行職場交際情景演練
    4.6.4  知禮儀、塑形象是獲得事業成功的重要保障
第5章  磨煉自我，增強團隊能力
  5.1  溝通能力
    5.1.1  大學生職業生涯規劃設計大賽
    5.1.2  有效溝通的重要性和原則
    5.1.3  如何有效溝通
    5.1.4  如何進行演講
    5.1.5  開展大學生職業生涯規劃設計大賽
    5.1.6  異性交往藝術
    5.1.7  溝通能力是人人都需要的能力
  5.2  問題解決能力
    5.2.1  突破性解決問題的團隊遊戲
    5.2.2  問題解決能力概述
    5.2.3  提升問題解決能力的方法
    5.2.4  突破性解決問題的團隊遊戲——創新接力
    5.2.5  一個人最大的價值在於其問題解決能力
  5.3  影響力
    5.3.1  選誰和唐僧去西天取經
    5.3.2  利用強大的影響力提升與人連接的能力
    5.3.3  如何提升影響力
    5.3.4  你選誰和唐僧去西天取經
    5.3.5  提升影響力，成為意見領袖
  5.4  團隊合作能力
    5.4.1  策劃學校元旦晚會
    5.4.2  如何理解團隊精神和開展團隊合作
    5.4.3  如何高效地進行團隊合作
    5.4.4  分組完成學校元旦晚會策劃
    5.4.5  即使個人能力再強，也離不開團隊合作
第6章  挑戰自我，完善卓越能力
  6.1  跳出舒適圈
    6.1.1  在大學期間如何跳出舒適圈
    6.1.2  挑戰自我就是要跳出舒適圈
    6.1.3  如何跳出舒適圈
    6.1.4  在大學期間跳出舒適圈
    6.1.5  跳出舒適圈，未來的我們一定會感謝現在努力的自己
  6.2  堅韌性

    6.2.1  和自己簽一份「合同」
    6.2.2  堅韌性是戰勝挫折的有力武器
    6.2.3  如何培養堅韌性
    6.2.4  和自己簽一份「合同」，並總結執行情況
    6.2.5  堅韌性是克服困難、成就事業的鑰匙
參考文獻

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