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把自己當回事兒(精)

作者：楊天真|責編:夏應鵬
出版社：北京聯合
ISBN：9787559651211

出版日期：2021/04/01
裝幀：精裝
頁數：209

人民幣：RMB 56 元售價：元

內容大鋼

    這是一本楊天真的「溝通秘籍」，用最真誠的方式講解最有力的溝通之道。
    真誠、直接、解決問題、共情、共識、自我溝通，6大核心板塊，層層遞進，破解溝通背後的底層邏輯！
    作者從自身經驗出發，聚焦從業以來生活、工作各個場景中的實際案例，真實還原家庭、職場、人際等多層次的溝通場景，並有針對性地提出自己的溝通方法和解決方案。內容體例完整，豐富多元，包括最大化放大自己的優勢讓自己被看到和被需要、聽懂別人的訴求釐清別人的期待、艱難情況下的溝通說服、職場向上溝通、在談判中掌控全局等等。案例+方法，用故事打動，用道理說服。旨在幫助每一個希望重新認識自己，實現自我突破的你！
    這本書講的是，我們應該怎樣和自己溝通、和世界溝通，以及不辜負自己。
    希望讀完這本書，你能找到自己的答案。
    楊老闆溝通小課堂開課了，你準備好筆記了嗎？

作者介紹

楊天真|責編:夏應鵬
楊天真，北京大學國家發展研究院高級管理人員工商管理碩士，中國傳媒大學導演表演系導演專業學士，壹心娛樂創始人、CEO、幾十位藝人的管理者，PLUSMALL大碼女裝品牌主理人，為非標準化身材女性創造自信的工具。短視頻創作者，職場理念和金句全網影響千萬人。暢銷書作家，關於自我她有著堅定的表達。巨大能量讓她多線運行，了解人性讓她遇事豁達，初心依舊，她什麼都懂，卻還那麼天真。

1  真誠是溝通中重要的，沒有之一
  1. 越成熟，越真誠
  2. 真誠是避免戰爭的底線
  3. 難道我們可以不撒謊嗎？
  4. 真誠很痛，但撒謊會痛很久
  5. 我不行，不可怕
2  兩點之間，直接短
  1. 忘了你是誰了，重新認識一下？
  2. 假如我討厭你，我就一定告訴你
  3. 你希望我狠一點，還是溫柔一點？
  4. 我以為我說了，其實我沒有
  5. 為什麼有時候我們要頂回去？
3   「解決問題」不是結果，是前提
  1. 解決問題要比問題早
  2. 解決問題，讓你更有底氣
  3. 一定要想在別人前面
  4. 誰為結果負責？
  5. 時刻準備著
  6. 屁股決定腦袋，所以先看屁股
  7. 先確定對方是不是「笨蛋」
  8. 為什麼不可以因為工作而犧牲健康？
  9. 格局有多大，溝通維度J有多大
4  共情的情，不是情緒，是情理
  1. 不要把情緒當作武器
  2. 「多喝熱水」到底錯在哪兒？
  3. 「對不起」應該怎麼說？
  4. 壓力太大，怎麼辦？
  5. 先說個故事，試試
  6. 如何面對別人的言論和傷害？
  7. 別做情緒的綁匪，也別做情緒的囚徒
5  不是「我和你」，是「我們」
  1. 別讓「對錯」毀掉溝通
  2. 為了達成共識，該如何拆解目標？
  3. 多方混戰，如何平衡局面？
  4. 我們是一邊的
  5. 不是「都是為你好」，而是「都是為我們好」
  6. 共識，是一種相互的淘汰
6 找到你自己
  1. 只有感受，不叫成長
  2. 我想要成功的人生，還是開心的人生？
  3. 我和自己的優點，熟嗎？
  4. 不要妄圖去改變所有人的刻板印象
  5. 放棄型人格：不是100%，就是0
  6. 不知道要什麼，先從不要什麼開始
  7. 適合自己的，才是對的
  8. 我在哪個象限？

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