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刺蝟法則/心理學講義書系

作者：阮松麗//程璞|責編:林啟
出版社：中國紡織
ISBN：9787522916408

出版日期：2024/07/01
裝幀：平裝
頁數：222

人民幣：RMB 49.8 元售價：元

內容大鋼

寒冷的冬天，兩隻刺蝟要想抱團取暖，就必須保持一定的距離，否則很容易刺傷彼此，這就是刺蝟法則。刺蝟法則教會我們「凡事有度，過則有難」，把這個理念運用到生活、工作和人際交往中，能夠幫助我們更合群，做事更懂進退。
本書圍繞「刺猾法則」展開，告訴我們「距離產生美」不只是一個美學命題，更是我們應該認真領悟的人生箴言。本書將帶領我們學習如何把握社交關係、職場人際、家庭教育以及婚戀經營等方面的度，這樣，無論做人做事，我們都能進退有度、游刃有餘，希望這本書能對廣大讀者有所幫助。

作者介紹

阮松麗//程璞|責編:林啟

第一章  了解剌蝟法則，人際相處應留有一定的距離
  人際交往，要有一定的「心理距離」
  君子之交淡如水，不宜過分親近
  保持距離，每個人都需要有自己的空間
  相愛，也要把握愛的尺度
  與領導溝通，說話不可太隨意
第二章  給別人留面子，你的刺不能用來刺傷別人
  尊重對方，保全他人顏面
  任何時候，不要得理不饒人
  開玩笑一定要避免庸俗
  開玩笑，也要把握好底線
  尊重他人隱私，有些話不能說
  說話要懂分寸，絕不能口不擇言
第三章  求同存異，給彼此留一些空間，保持不被刺傷的距離
  求同存異，才能和諧相處
  與時俱進，兼顧規則和情義
  學點中庸的做人藝術，這個世界並不是非黑即白
  與志趣相同者共事，才能持久合作
  告別兩敗俱傷，實現優勢互補
  學會讓步與合作，才能獲得彼此滿意的結果
第四章  收起自身的「刺」，做人做事才能留有餘地
  今天你給他人留餘地，明天他人給你留條路
  先付出信任，才能得到他人的信任
  放鬆下來，不能讓自己四處樹敵
  今日留分寸，日後好相見
  你可以不拘小節，但不可以沒心沒肺
  貶低他人，並不能抬高你自己
第五章  別讓自己的刺扎向自己，學會和自己好好相處
  接受孤獨，學會和自己好好相處
  人無完人，你只需要成為你自己
  除了你自己，沒有人能貶低你
  只有自我認同，才能建立勇氣和自信
  有自己的想法，才有精彩的人生
  率真自然，大膽地說出內心的感受
  不允許細節上的不完美，是你焦慮的來源之一
第六章  保持適當距離，職場言行不可隨心所欲
  做人要低調，做事要高調
  做好自己的本職工作，別來者不拒
  自我服務偏差：有功過時都要正確歸因
  幫助並非理所當然，常懷感激之情
  職場說話，千萬不可信口開河
  溫睛管理，讓下屬看到你的關心和尊重
  恩威並用，上下級之間需要保持一定的距離
第七章  走好愛情的平衡木，讓事業愛情雙豐收
  以包容與珍惜的心態相處，愛情才能永葆生機
  平衡好自己的角色，事業家庭兩不誤
  缺乏溝通，夫妻之間總是「不理解」
  相互磨合，不斷實現求同存異
  小小的杯子，能試探對方和你的心理距離
第八章  不做帶刺的家長，就不會教育出有刺的孩子

  教育需要運用智慧和耐心，切記不可急躁
  做最親密的朋友，陪伴孩子成長
  給孩子話語權，讓孩子感受到平等和尊重
  賞識教育，鼓勵能讓孩子積極健康地成長
  批評孩子，應防止過猶不及
  很多教育問題的根源是缺乏溝通
第九章  拔掉身上的「刺」，做能屈能伸的大丈夫
  能屈能伸，從容忍耐是一種堅韌的品質
  適時低頭，才有他日抬頭的機會
  崇尚張揚個性，但也別自視甚高
  適時妥協，是為了獲得更大的進步
  適當隱忍，積蓄力量
  沒有今天的痛苦，哪有日後的成長
參考文獻

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