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帶著支持去認可/向上社交三部曲

作者：(美)帕特里克·金|責編:李劍|譯者:田苑菲
出版社：浙江教育
ISBN：9787572265617

出版日期：2023/10/01
裝幀：平裝
頁數：147

人民幣：RMB 69.9 元售價：元

內容大鋼

    如何應對他人在溝通中的忽視、否定或批評？如何把即將「談崩」的局面拉回解決問題上？如何通過溝通與對方建立更深入的關係？
    百萬冊暢銷書作家、知名社交技能教練帕特里克·金在從業數十年後發現，要想在棘手的溝通場景中達成目標、深化關係，關鍵在於先學會在溝通中「正確」地認可他人，而這正是人們在日常生活中常常忽略、甚至與之背道而馳的。他基於數十項心理學理論或研究、20余個現實生活場景，為我們揭示了如何通過正確的認可，來在棘手的情境中不僅達到目標，還能和對方成為朋友。
    全書共有6章，逐層深入地讓你領會到什麼是真正的認可、認可主要有哪6大步驟、在不被認可時怎麼做、如何在分歧中表達認可、如何借由共情走向最高級的認可，以及如何進行最高級的溝通方式——共情式溝通，有效幫你在成為一個優秀的溝通者之前，先學會正確地認可他人。

作者介紹

(美)帕特里克·金|責編:李劍|譯者:田苑菲
帕特里克·金，國際暢銷書作家，著有《快速思考》（Think Fast）、《魔力四射》（Magnetic）、《做個侃爺》（Chatter）等。他是美國加利福尼亞州舊金山社交互動教練，曾登上過《福布斯》雜誌、赫芬頓郵報、商業內幕、《NBC新聞》等。他曾因為內向、肥胖飽受嘲笑和煎熬。然而，現在的他已經與自己和解，並且成為一位卓有成效的社交教練。他將自己的經歷與經驗總結成本書，希望更多社交恐懼症和高敏感型的人能夠通過本書活得更加健康精彩。

第1章  認可是一種溝通方式
  你在生活中表達認可了嗎
  為什麼認可很重要
  認可和共情不一樣嗎
  認可是表達關懷最清晰的方式之一
  在正確的時間以正確的方式認可
第2章  認可的6大步驟
  認可是發自內心地接受
  認可第1步，與對方同頻
  認可第2步，準確回應
  認可第3步，讀懂對方沒說出來的意思
  認可第4步，以對方的經歷為中心
  認可第5步，避免評判
  認可第6步，向對方袒露內心和脆弱感
第3章  當認可無望，如何在不認可中尋找出路
  不被認可的痛苦
  什麼是不認可
  不認可的4大表現
  走向自我認可，超越他人的否定
第4章  跨越差異，在分歧中表達認可
  關於認可，我們都有哪些誤會
  認可不是認同
  在不認同中表達認可
  在衝突中表達認可
第5章  共情，引燃最高級認可的武器
  為什麼認可中不能沒有共情
  3步提高共情力
  建立高質量的友誼
第6章  共情式溝通，實現認可的最佳方式
  什麼是共情式溝通
  3個原則引領高質量對話
  3種方式，開啟共情式傾聽
  練習共情式傾聽，發現新天地

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