同類熱銷排行榜

該共情的時候別講道理

作者：(德)莫妮卡·海因|責編:高榕|譯者:王陽
出版社：中國友誼
ISBN：9787505755369

出版日期：2022/10/01
裝幀：平裝
頁數：259

人民幣：RMB 52 元售價：元

內容大鋼

    高情商的人用擁抱和無聲的陪伴解決問題。
    低情商的人面紅耳赤、滔滔不絕地講道理。
    知乎上曾有人發起這樣一個話題，內容是「最讓人討厭的溝通方式是什麼？」眾多答案中，「講道理」排在了第一位。
    仔細揣摩不難發現，大家之所以不喜歡講道理這種溝通方式，大抵是因為，多數情況下我們和自己的愛人、朋友、親人、同事有著類似的知識儲備、經驗背景，也就是說，這個圈層里的常識性道理和邏輯大家都懂，用不著誰來講。
    有句話說得好，安慰一個哭泣的人，最好的方式不是說「不要哭」，而是說「你一定很痛苦，想哭就哭吧」，或者「我陪你一起哭」。這就是「共情」。人類高級別的安慰，就是理解別人的痛苦，並陪伴他。
    在本書中，莫妮卡博士為我們剖析了以往對共情的錯誤認知，列舉了10種阻礙共情力的屏障，以及10個培養共情力、改善親密關係的方法。她告訴我們，習得共情的能力，可以讓你充滿力量，給予所愛之人理解、支持、溫暖、慰藉與療愈，幫其戰勝痛苦與絕望。
    翻開本書吧，從此收穫高質量親密關係。

作者介紹

(德)莫妮卡·海因|責編:高榕|譯者:王陽

第一章  同理心：同情心的映射
  同理心可以習得嗎？
  人們的內心世界
  斯里蘭卡的故事
  什麼是同理心？
  同理心的各種形式
  有關同理心的研究
  理解自己
  對待他人的同理心
  感覺及其產生的後果
  想想你的感受
  身體知道什麼？
  同理心的風險和副作用
第二章  被阻礙的屏障：十種阻礙同理心的枷鎖
  日常頭腦電影
  利己主義者還是自戀主義者？
  對幸福不斷追求
  懷疑的魔咒
  判決時刻
  對比行為
  追求完美的慾望
  不信任和嫉妒
  語言消除了同理心
  農民不吃他不知道的東西：舒適區的生活
第三章  打開視野：同理心加速器
  適當暫停
  神奇的時刻
  思想改變方向
  寬恕
  脆弱的時候
  以同理心看待
  以同理心傾聽
  以同理心表達
  以同理心寫作
  以同理心閱讀
  以同理心去愛
  同理心革命
致謝

Δ訂單支付
付款方式
運費計算方式

Δ關於我們
關於美商天龍
聯絡我們

首頁│ 新手上路│ 客服中心│ 關於我們│ 聯絡我們│ Top↑│
Copyrightc 1999~2008 美商天龍國際圖書股份有限公司臺灣分公司. All rights reserved.
營業地址:臺北市中正區重慶南路一段103號1F 105號1F-2F
讀者服務部電話：02-2381-2033 02-2381-1863　時間：週一-週五 10:00-17:00
　服務信箱：bookuu@69book.com 客戶、意見信箱:cs@69book.com
ICP證：浙B2-20060032

同類熱銷排行榜

最近瀏覽的商品

該共情的時候別講道理