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女人財務自由通識課(3步幫你成為金錢的朋友)

作者：(美)芭芭拉·休森|責編:付麗梅//臧贊傑|譯者:楊舒涵
出版社：工商聯
ISBN：9787515833729

出版日期：2022/06/01
裝幀：平裝
頁數：217

人民幣：RMB 58 元售價：元

內容大鋼

    為什麼積累財富讓女人恐懼？男人把投資視為挑戰，而女人把投資視為威脅。恐懼來自女人早期生活中形成的「內在小孩」。
    本書開創性地將神經科學的理論運用到投資理財領域，破解女性大腦中根深蒂固的理財迷障，撫愈「內在小孩」的創傷，讓每一個女性都能勇敢直面金錢問題。
    神經科學+心理學+思維訓練技術=重塑大腦里的財富相應機制（3R）。
    1.識別（Recognize）——從對你的思想的觀察開始；
    2.重構思維方式（Reframe）——尋找一種新的方式來看待問題；
    3.採取不同的應對方式（Respond differently）——有意識地而非習慣性地以不舒服應對方式，這種方式可能感覺不那麼舒服。
    承認自己追求金錢總是有點艱難，真正突破自己積累到足夠的財富則更是難上加難。為此，作者提供了三大硬核工具，助你摧城拔寨，打通財務自由之路。

作者介紹

(美)芭芭拉·休森|責編:付麗梅//臧贊傑|譯者:楊舒涵
芭芭拉·休森（Barbara Huson），心理咨詢碩士，資深金融治療師、財富教練，美國金融服務集團H&R布洛克服務公司創始人之女，召開過數百次講座和研討會，著有《白馬王子不來了：女人如何在金錢上變得聰明》《億萬女富豪賺錢智慧》等。芭芭拉曾做過記者與職業咨詢師，在《早安美國》、美國全國公共廣播電台（NPR）、《今日美國》等多家媒體發表財經文章及作品，對女性的財務問題有獨到的見解。早年衣食無憂的生活讓她成為「財務小白」，一場嚴重的財務危機使她驚覺必須自己學習理財。她訪問了來自不同背景、擅於理財的大量成功女性，不僅找出這些女性之所以賺大錢的秘訣，同時也發現一些共同理念。這些不僅改變了她的生活，也成為本書的核心內容。

致謝
前言  撥雲見日
第一部分  覺醒
  第一章  踢開舊習慣
  第二章  身體、思維和精神大揭秘
  第三章  打通與財富的聯繫
第二部分  重塑
  第四章  重塑大腦反應機制
  第五章  重塑大腦反應機制—步驟1：識別
  第六章  重塑大腦反應機制—步驟2：重構思維方式
  第七章  重塑大腦反應機制—步驟3：採取不同的應對方式
第三部分  硬核工具
  第八章  硬核工具1：思維阻力分析
  第九章  硬核工具2：撫愈「內在小孩」
  第十章  硬核工具3：重複
  第十一章  走向未來
參考文獻

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