同類熱銷排行榜

真正強大的人都敢於得罪人(如何從良性衝突中獲益)

作者：湘萍|責編:胡敏韜
出版社：古吳軒
ISBN：9787554619100

出版日期：2022/03/01
裝幀：平裝
頁數：274

人民幣：RMB 52.8 元售價：元

內容大鋼

作者針對不同的人際關係衝突場景，介紹了一套化惡性衝突為良性衝突的科學方法。在這套方法指導下，人們可以看清自己在各種人際衝突中的真實需求，用更合理的方式來處理人際矛盾並實現個人成長，最終從良性衝突中獲益。

作者介紹

湘萍|責編:胡敏韜
湘萍，職業發展教練，VUCA人力資源咨詢創始人，廣東外語外貿大學本科、倫敦政治經濟學院研究生、香港科技大學MBA、瑞士聖加侖大學ISP，多家媒體平台簽約作者。她在北京、香港兩地從事人力資源工作已有10年，服務過兩家行業龍頭500強企業，擅長幫助咨詢者改變自我認知，實現個人成長。主張用良性衝突來解決各種人際關係矛盾，把衝突變成改善人際關係的推手。

推薦序
前言
第一章  衝突並不可怕，它只是改變的開始
  衝突不是敵人，偏見才是
  利用衝突畫布，打破衝突慣性
  先解決認知，再解決情緒
  表達情緒，而非情緒化表達
  「解決」和「逃避」以外的選項
第二章  重建內心秩序，減少無效衝突
  四個原因觸發你的戰鬥模式
  告別控制欲，化無效衝突為有效的自處
  總有一種溝通公式適合你
  如何有效建議並從負面反饋中獲益
  維護內心世界的秩序
第三章  面對他人的刁難，打開上帝視角
  「找麻煩」的人在想什麼
  難相處的人真的不可理喻嗎
  三招搞定難相處的人
  系統思維：打開上帝視角
第四章  讀懂陌生人的怒點，遠離社交雷區
  衝動的陌生人是怎樣煉成的
  你需要了解心理扳機點
  拒絕「蘋果和橙子」式的爭吵
  關閉「戰鬥腦」，打開「邏輯腦」
  以直報怨vs以怨報怨
第五章  真正的職場狠角色，從不濫用鋒芒
  處理職場矛盾的兩大基本能力
  一張圖理清所有職場衝突
  99％的職場衝突都可以避免
  反饋機制：靠譜比犀利更重要
第六章  真正好的伴侶，懂得怎樣好好鬧情緒
  你也可以邊吵架邊解決問題
  恰到好處的「上綱上線」
  雙鑽石模型：情緒對了，事情就對了
  別把「冷戰」當「冷靜」
  在自我覺察中重建婚姻關係
第七章  不吼不叫的家長，也能養出好孩子
  孩子的叛逆是管出來的
  孩子的問題其實出在父母身上
  接納自我，進而接納孩子
  與其事後修復，不如事前呵護
  勇於認錯，蹲下來跟孩子說話
第八章  與父母和解，就是與過去的自己和解
  「父母皆禍害」是個借口
  原生家庭衝突下的自救指南
  父母的反對是考驗決心的試金石
  成為自己，從原生家庭中分離
第九章  停止自我衝突，做內心強大的人
  用「向內看」給自己升級
  別擰巴：幸福感的終極秘訣

  GROW模型+設計思維
  保持自我溝通的三個方法
後記

Δ訂單支付
付款方式
運費計算方式

Δ關於我們
關於美商天龍
聯絡我們

首頁│ 新手上路│ 客服中心│ 關於我們│ 聯絡我們│ Top↑│
Copyrightc 1999~2008 美商天龍國際圖書股份有限公司臺灣分公司. All rights reserved.
營業地址:臺北市中正區重慶南路一段103號1F 105號1F-2F
讀者服務部電話：02-2381-2033 02-2381-1863　時間：週一-週五 10:00-17:00
　服務信箱：bookuu@69book.com 客戶、意見信箱:cs@69book.com
ICP證：浙B2-20060032

同類熱銷排行榜

最近瀏覽的商品

真正強大的人都敢於得罪人(如何從良性衝突中獲益)