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若即若離(人際關係的禪意美學)

  • 作者：(日)?野俊明|責編:周海燕|譯者:朱婷婷//朱悅瑋
  • 出版社：北京時代華文書局
  • ISBN：9787569937299
  • 出版日期：2020/09/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：196
人民幣：RMB 48 元      售價：元
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內容大鋼
    距離能夠改變「禪庭」的意境。這在人際關係中同樣適用。本書以此為出發點，以造庭的宗旨，將視線集中在「距離」這個要素上，並以此來考察人際關係。
    正如本書中所提到的，人生的奧妙與樂趣就在於與他人的聯繫。擁有令人舒服的、美妙的、幸福的、充實的人際關係，會給人生帶來巨大的變化。
    舒適的關係能使人生變得多姿多彩。美妙的關係能給人生帶來喜悅。相互間感到幸福的關係，也與生存慾望緊密相連。充實的關係能夠促進雙方成長。
    行動起來吧，建立不遠不近不迎合的恰當美好的人際關係！被他人所左右的人生到今天就此結束，請認真過好你的人生！
作者介紹
(日)?野俊明|責編:周海燕|譯者:朱婷婷//朱悅瑋
    ?野俊明，禪僧，環境設計學教授，枯山水代表人物，生活美學家。     被美國《時代周刊》評選為「當代值得尊敬的100位日本名人」之一。     日本國寶級園林大師，國寶級工匠。曾獲「日本造園學會獎」「橫濱文化獎勵獎」「藝術選獎文部獎勵獎」，以及加拿大造園家協會「全國優勝大獎」。     曾在哈佛大學、哥倫比亞大學、康奈爾大學、倫敦大學、北京大學、清華大學等世界著名學府進行演講，並受邀參加博鰲亞洲論壇2017年會。     他是禪意庭園設計的大師，也是生活美學的大師。
目錄
前言　所有人際關係的煩惱都可以通過距離感來解決
序章　『禪庭』是人際關係的縮影
  為什麼人會對「禪庭」入迷開始了解七種禪之美的旅途
  禪之美一　「不均齊」——無限的延展人力所不能及的要素里蘊含著價值
  禪之美二　「簡素」——看透對象本身因為簡單所以不會厭倦
  禪之美三　「枯槁」——在悟道的頂端棲息于枯朽而堅強的美
  禪之美四　「自然」——無須修飾捨棄自我，追求無心
  禪之美五　「幽玄」——想象餘韻隱秘于想象的世界
  禪之美六　「脫俗」——不拘泥於事物本身突破世俗的自由姿態
  禪之美七　「靜寂」——無論何時何地都有一顆寧靜的心能夠感受到自己的內在精神性
  七種美使人際關係變得更美好
第一章　向七種禪之美學習『和諧的秘訣』
  向禪之美一「不均齊」學習不完美也沒關係，因為不完美才好
  向禪之美二「簡素」學習不要過度依賴便利的工具
  向禪之美三「枯槁」學習不迎合的態度
  向禪之美四「自然」學習不要盲目擴展人脈
  向禪之美五「幽玄」學習不要害怕沉默
  向禪之美六「脫俗」學習從必須中解脫出來
  向禪之美七「靜寂」學習重新獲取內心的寧靜
第二章　探尋人際關係本質的四個步驟
  向建造「禪庭」學習建立人際關係
  步驟一　首先要了解自己
  步驟二　重新整理對交往的認識
  步驟三　確定真正需要的信息
  步驟四　認真虛心對待每一個人
第三章　保持舒適距離感的心得
  由大局到細節
  距離是有彈性的
  磨煉日本自古以來的「以心傳心」精神
  不求改變，任其自在
  「好人癥候群」是人際交往中令人疲憊的元凶
  懷著感恩的心縮短與他人的距離
  不忘「安閑無事」和「一期一會」的精神
  不要過度地理解他人
  關於常識、世間、社會的距離感
第四章　與難以應付的人融洽相處的方法
  「難以應付」與「討厭」印象的本質
  對話的基本是「傾聽」，傾聽能夠提升信任感
  把握「他人」與「自己」的概念
  要當場迅速地做出判斷
  弄清與人交往是否能促進自己的成長
  除了語言，還有很多辦法可以構築人際關係
  耳聽為虛，眼見為實
第五章　通過自然的流露來吸引良緣的八個習慣
  習慣一　恪盡職守，活在當下
  習慣二　早起，度過清爽充實的早晨
  習慣三　將早晨十分鐘的掃除作為日常習慣，整理好心情再出門
  習慣四　帶著感謝與尊敬的心情合掌祈福
  習慣五　飽含心意地寫親筆信
  習慣六　不問成敗，正視自己的缺點

  習慣七　重整三業，使自己舉止優雅
  習慣八　接觸自然可以磨煉人的感受力
結語

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