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好好聽話/人生精進系列

  • 作者:學誠法師
  • 出版社:天津人民
  • ISBN:9787201124728
  • 出版日期:2017/10/01
  • 裝幀:平裝
  • 頁數:234
人民幣:RMB 49.9 元      售價:NT$ 224.55
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內容大鋼
    學誠法師著的《好好聽話/人生精進系列》講述了在恰當的時機對恰當的人說出恰當的話,不僅需要一份聰明,更需要一種智慧。但光會說話還遠遠不夠,還要會聽話。聽是說的前提,說是聽的升華。只有聽完整,聽明白,聽深入,才能具備聽清話語的能力,理解話語的能力,品評話語的能力,才能學得會,說得對,做得好,也才能在生活和工作中獲得更多的幫助。

作者介紹
學誠法師
    學誠法師,1966年出生於福建仙游。1982年于莆田廣化寺出家,于定海長老座下剃度,並依止圓拙老和尚修學。1988年于四川成都文殊院寬霖大和尚座下求受三壇大戒。1991年于中國佛學院研究生畢業。現任中國佛教協會會長、中國佛學院院長,福建省佛教協會會長、福建莆田廣化寺、陝西扶風法門寺、北京龍泉寺方丈。同時,學誠法師還擔任全國政協常委、中國宗教界和平委員會常務副主席、北京師範大學人文宗教高等研究院副院長等職。

目錄
上篇  人生最大的財富是傾聽
  第一章  結善緣,從好好聽話開始
    耳根最利:「諦聽,諦聽,善思念之」
    人生最大的財富是傾聽
    仔細傾聽人們的談話,他們自然會教你如何好好生活
    從來沒有一句話是無緣無故的
    為什麼我們經常吃苦頭:聽不見、聽不懂、聽不明白
    聽別人把話說完
    好好傾聽,也是一種幫人之道
    結善緣,從好好聽話開始
    只愛聽自己喜歡聽的話,人就無法進步
    「挑貨的才是買貨人」:聽到刺耳的話怎麼辦
    怎麼聽那些攻擊和傷害自己的話
    沒有人一輩子沒被別人指責過
    好好聽話,不是唯唯諾諾地傻聽話
    不怕人說自己差
    對他人好,一定要選擇對方能夠接受的方式
    強迫別人聽自己的,會造成很極端的悲劇
    說者無心,聽者有意:人非常習慣去解讀負面信息
    你能聽懂「正話反說」嗎
    要想讓孩子聽話,大人先要學習如何聽話
  第二章  「是非以不辯為解脫」
    別人口中的你,好也罷,壞也罷,都不是真正的你
    未來不在他人口裡,都是自己營造的
    當你不再畏懼外在的目光,外在就會為你讓路
    內心無主,當然就會活在他人的目光中
    平常心的另一面就是不平常的心
    別人對你說假話時如何善巧應對
    不管他人如何看待,業果會回答一切
    是非以不辯為解脫,凡事要「認真而不當真」
    受到不公正的待遇時怎麼辦
    做大事的人,知道什麼是「有違」「無違」
    為什麼會「話不投機半句多」
中篇  一語點醒夢中人
  第三章  人有「六根」,耳根最利
    一個人有沒有智慧,第一就看你會不會聽話
    在佛菩薩眼裡,「好好說話」和「好好聽話」有什麼區別
    先「好好說話」還是「好好聽話」
    什麼是「不可說」
    如何理解「有的事可說不可做,有的可做卻不可說,有的既不可說又不可做」
    佛經中有哪些我們生活中日用而不知的成語
    貪嗔痴慢疑到底有多害人
  第四章  解門、悟門
    不該知道的,你就先不要知道
    聽話不是表面功夫
    你是「倒扣著的碗」「漏碗」「臟碗」嗎
    當別人反對你的好習慣時怎麼辦
    如何聽話才算是真正孝順父母
    如何與老師相處,決定了我們的成就
下篇  有求必應

  第五章  很多「愛情」其實是一種交換
    人們愛上的,往往是「被愛」的感覺
    別人之「得」,不是自己之「失」
    為還沒有發生的事情糾結,是妄想
    爭理不如爭錯:何必一定要對方接受自己的意見,何不自己去接受對方的意見
    一百個人心中有一百個你,但哪一個也不是真實的你
    感到受傷,是因為向外在索取太多了
    人和人最好的關係就是一起成長
    我們對別人不滿的時候,通常都是沒看到自己的缺點
  第六章  如何與父母好好相處
    為什麼孝是「色難」
    父母不能理解晚輩怎麼辦
    不要串習「我真命苦」「為什麼要我做這些事情」等負面情緒
    與父母有不同甚至相左的意見,不一定非此即彼
    什麼是加持
    母親放不下對他人的怨恨怎麼辦
    作為兒子,如何調解婆媳關係
    作為子女,應該把報恩的思想放在第一位
    如果一味講對錯,沒有了慈悲,那自己是對是錯呢
    你有沒有為婆婆做過什麼事
    人總是要求別人怎麼對自己,卻很少要求自己怎樣對別人
    越是想得到愛和鼓勵的人,表面上可能越強勢
    讓自己起煩惱的一個重要原因:很想證明自己是對的
    下雨,撐傘就好了,難道要記恨老天爺嗎
    「勸說」不如「多聽」
    每個人都會老
  第七章  如何跟孩子好好相處
    對初生的孩子,師父有什麼建議嗎
    如何建立良好的親子關係
    孩子處於叛逆期怎麼辦
    孩子成績一路下滑該怎麼辦
    面對厭學的孩子怎麼辦
    孩子不領家人的情怎麼辦
    和孩子溝通的前提是心中一定不要有成見
  第八章  沒有人會白白受苦
    愛別離、求不得、怨憎會,人生總是會經歷這些苦
    每個人沉浸在自己的煩惱中時,都很難完全看清事實的真相
    師父,您會算命嗎
    命如果算得准,那算命就沒有意義了;如果算得不準,那算命也沒有意義
    向上走的每一步中受的苦都是資糧
    人生真正的黑暗不是因為挫折,而是因為無明
    如果努力沒有結果,那怎麼符合天道酬勤的道理呢
    如何改變命運
    當目標沒有達到時,心情失落怎麼辦
    現實不盡如人意怎麼辦
    想得太多怎麼辦
    事情本身並不可怕,可怕的是認為「它是可怕的」
    因為無常,一切皆有變好的可能
    改變因緣,就能改變結果
    影響我們一生的不是失敗,而是面對失敗的心態

    未來的蘋果,你想要什麼樣的
    要警惕「跟著自己的心走」
    怎麼知道自己是不是慢心重
    「聞譽恐,聞過欣」
    怎麼做才能增加福報
  第九章  人性的弱點
    人「直」好嗎
    同樣一句話,理解為關心還是逼迫,感受是大不一樣的
    智慧可以隨機應變,隨機應變卻不等於智慧
    人如果不知道別人對自己有恩,不知道要去感恩,那活著就會覺得很沒有意思
    不要因為內心的反感而失去了成長的機會
    不是別人說我們好才快樂,別人說一句不好就痛苦
    多去想想他人的苦樂,許多煩惱都會不知不覺消失
    被別人貼了「標籤」,自己就不要再貼了
    自己不求,也不要看不起求的人
    少一點心去想「別人為什麼會這個樣子」,多一點心去想「我應該要怎麼做」
    不要隨隨便便去揣測他人
    「真心」是不怕誤解的
    看到別人做得不好,要反省自己是否也做得不好:不要拿自己的優點去比別人的缺點
    如何對待自私的人
    看不起一些人怎麼辦
    把別人之得當作自己之失,這就是人心的毛病
    面對別人的指責和批評,如果內心覺得「不是那樣的」怎麼辦
    為什麼「總想做好,卻感覺在討好」
    對人真誠也要考慮別人的需求
    自信不能變成自滿
    當你覺得人人都比自己差時,那就很危險了
    做好自己,就無畏外在的評價
    怎樣面對別人的批評:如蜂采蜜,只取其蜜
    各人造業各人了,各人吃飯各人飽
    如果不期待他人積極的評價,也就不會對消極的評價耿耿於懷
    做智者所喜,讓業果來回答
    獅子即使被人說成狗,也不會真的變成狗
    別人怎麼能「貶損」到自己呢
    別人說你是世界上最好的人,你就是世界上最好的人嗎
    什麼是對自己有用的話
    性格有點「□」怎麼辦
    問心無愧,就是「完美」
    為什麼懂得很多大道理,卻依然過不好這一生
    聽了許多道理,只要有一句能終生行持,就能真正改變生命
    怎樣培養專註力
    人心和電腦一樣,要時常去清掃
    好的東西才需要珍惜,痛苦的事為什麼總是不放下
  第十章  溝通的真諦
    總是希望別人理解自己,就很少將心思放在去理解別人上
    「天生膽小」怎麼辦
    溝通,就是聽與說的能力,首先要學會聽
    溝通,不是去說服別人,而是去了解別人
    溝通,是說對方能聽懂的話,而不是說自己想說的話
    良好的溝通,並非要承認對方所說的一切都是正確的

    不批評,不挖苦,不找人麻煩
    如何培養表達能力
    要「跟人說人話,跟鬼說鬼話」嗎
    幫朋友,不要說教太多,要好好傾聽和關懷
    什麼是對朋友最好的安慰
    「傾聽」,才是真正的「溝通」
    傾聽本身就是在幫助別人
    很多時候,聆聽比講說更受歡迎
    一切等待時間來平息
    自己的習氣和問題,身邊的人往往能夠看得比較准
    對一個人的過去應該保持怎樣的態度
    不要總想別人為什麼不理解自己,多去想想自己是否理解別人
    如何對待做錯事又不自知的人
    喜歡炫耀是惡業嗎
    如何對待愛自我炫耀的人
    聽別人的話不能無原則
    說得對的接受,說得不對的不理會就行
    說話總是不經意得罪人怎麼辦
    別人對自己說「閑言碎語」怎麼辦
    當聽到令人傷心、不滿意的話時怎麼辦
    如何對待「小人」
    寬容是不講原則、軟弱可欺嗎
    「不見他人過」
    如果覺得人人都虛偽怎麼辦
    沒有讓人信服的德行與深厚的業緣,指出別人的問題只會惹人反感
    為什麼他人的言語並不能傷害自己
    活在世上最有價值的事情之一,就是改過
    永遠只面對當下一件事
    心念是身體的重要「食物」
    如何讓心擁有「沙裡淘金」的本領
    擔心在創業中與合作者發生不愉快,怎麼辦
    為工作負責而指出問題沒有錯,但不必生氣
    即使佛說的話,想抬杠也總能找出理由來
    為了生計而不得不做現在的工作怎麼辦
    各人有各人的福報
    學著在不同意見中找到解決問題的出路
    一切過程都是為了自己的成長
    守愚守謙,常居學處
    怎麼正確控制自己的慾望:跟自己比,不要跟別人比
    最佳的管理莫過於信仰——讓每個人都明白自己的意義所在
    把自己的工作當作行善助人的機會
    初入職場怎麼儘快融入
    越是挑剔、嚴厲的人,對我們的幫助越大
    當覺得自己遭受了不公平對待時怎麼辦
  第十一章  最好的菩薩是自己
    佛氏門中,有求必應嗎
    「放下屠刀,立地成佛」中的「屠刀」是什麼
    執著是好還是不好
    驕傲與自信的不同點在哪裡
    一朵蓮花,他人丟來的污泥只會令它更美麗

    學佛修行是有錢人才能做的事情嗎
    「討好」佛菩薩更靠譜一些
    外在的傷害可能會帶來「痛」,心裡的傷害才會帶來「苦」
    「金剛怒目」
    「疾惡如仇」好不好
    為什麼「揚人惡,即是惡」
    「隱惡揚善」的真正意思是什麼
    「明心見性」,明的什麼心,見的什麼性
    有些話不想說就微笑,不要妄語
    只要沒死,就是好的
    一切成果都是眾緣和合而成,絕不是某一個人的功績
    為什麼很多道理聽多了都會變得沒味道了
    面對現實,怎麼活得簡單點
    佛沒有說過「命中註定」,而是說「命自我立」
    「年少不學佛」,是對佛法的誤解
    什麼是「精進」
    「取人之善,當據其跡,不必深究其心」
    相信因果,內心就不會痛苦了
    為什麼佛法中的因和一般人眼中的因不太一樣呢
    佛家不講八字
    想趨吉避凶,就要從心開始
    求籤算卦,說到底是對自己沒信心
    出離心:因為看到了更好的,所以根本不會在意當下這些
    什麼是「向死而生」
    怕死怎麼辦
    增長智慧,從聽聞開始
    觀察對方的優點而生信心,思考對方對自己的付出而生敬心:「觀功念恩」
    真正的精神強者,不排斥物質享用,也不執著於此
    人之所以不快樂,是因為把該提起的放下,把該放下的提起
    珍借,但不執著;善待,但不佔有
    無我無畏,無私無憂,是謂「福厚」
    不是別人需要我們感恩,而是我們自己要有感恩之心
    「觀功念恩」要像沙裡淘金
    「常存空杯心,不為所知障」
    什麼是「有」,什麼是「無」
    信仰就是最好的激勵
    高處著眼,低處著手
    一念迷,就是入魔;一念覺,就是解脫
    如何理解「尊重」二字
    自卑也是一種慢心
    怎樣降伏我慢心
    什麼叫「貢高我慢」
    聽得越多,不能落實在身心,負擔會越重
    反省不等於自我否定
    遇到四肢健全的人伸手要錢怎麼辦
    「你吃素是慈悲,你怎麼知道菜不疼呢」
    念佛、拜佛,非要成佛不可,這本身是不是一種執著
    佛教徒為什麼很喜歡說苦
    佛是不是一種精神支柱
    佛教里有沒有讓記憶力變好的辦法

    如果心總是處於焦慮、恐懼、憤怒等狀態,身體就容易生病
    當感到焦慮不安時,就靜下來念觀音菩薩的名號
    一個人造了惡業,僅僅聽聞佛號就不墮惡趣嗎
    靜坐時不是什麼都不想
    可以在睡前讀經,而不是聽經入睡
    隨便亂聽話,就會導致莫名其妙的苦惱

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