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新时代健康科普--科学健身
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:黄浩//吴成斌//刘薇薇//赖维云|责编:胡斌出版社：重庆大学
发展体育运动在于使更多的人参与体育健身活动，其核心在于增强人民体质。对于科学健身，本书实现了人群全覆盖，通过案例形式，指出“生命在于科学运动”的原因并提出具有针对性的科学建议。
人民幣：RMB 45.00 元售价：NT$ 180.00 元

不老时代(年轻又长寿的科学和方法)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(美)迈克尔·罗伊森//彼得·林内曼//阿尔伯特·拉特纳|责编:温欣欣|译者:孙摇遥出版社：中信
不老时代不仅仅意味着延长寿命，同时意味着你会提高生命的质量。如果我们能够使老化细胞恢复年轻，用仿生器官修复或替换不健康的身体部位，通过免疫疗法治愈癌症和传染病，通过基因编辑减少和消除疾病，我们该如何工作和生活？新的长寿定义、新的人口增长、新的寿命跨度和新的生活方式都将出现。本书探索了长寿的起源，阐释了未来30年即将席卷世界的医学突破，不老时代对社会层面和个人生活的颠覆性意义，并为读者提供了定制化的方案，帮助读者做好准备，拥抱和享受不老时代。我们不仅要延长寿命，更要拥有保持年轻和过上更美好生活的能力，高质量地健康长寿。本书将帮助你为生命、身体和财富做出关键的决策，开启不老时代更年轻的明天。
人民幣：RMB 79.00 元售价：NT$ 316.00 元

四时养生与穴位按摩/跟马淑然教授学养生
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:马淑然//秦子舒|责编:李丽//戴小玲出版社：化学工业
丛书项：跟马淑然教授学养生
本书以四季更迭为主线，依据二十四节气特点及其对人体的影响，从饮食、起居、点穴按摩、精神调摄、运动锻炼、季节性疾病早防治等方面，论述不同节气的养生与疾病防治方法，对养生保健和长寿有重要的指导意义。本书适宜关心养生保健的广大中医爱好者，工作、生活压力大的各类亚健康人群参考阅读。
人民幣：RMB 69.00 元售价：NT$ 276.00 元

疗愈的饮食与断食(新时代的个人营养学)(精)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(美)杨定一|编者:马奕安//陈梦怡|责编:貌晓星//董巍出版社：华龄
你是否想过，长期让自己吃过敏的食物，会导致自身免疫及内分泌失调？你是否想过，现代营养学推广的低脂饮食，正是慢性病体质的罪魁祸首之一？你是否想过，导致糖尿病的胰岛素阻抗，是体内营养过剩造成的？你是否想过，长期的高蛋白饮食会造成代谢负担，加速身体老化？你是否想过，减少碳水化合物的摄取量，就能改善血脂和体脂过高？在人人焦虑、身心失调的时代，本书是你实现生命逆袭的科学饮食指南 —— 将古人的疗愈智慧、自然疗法和现代的西方医学进行整合，从调整内分泌、恢复代谢灵活性、扭转慢性病体质等方面入手，引领你进入身心疗愈与意识转化的全新状态。饮食是现代人的瘾之一，但也可以成为智慧。当你改变习惯、戒断过量而失衡的饮食，身心将获得彻底的净化，每一个细胞都会真正活起来、发挥全部潜能！让一切从断食开始。
人民幣：RMB 89.00 元售价：NT$ 356.00 元

科学驱动的全面健康时代(精)/国际人类表型组计划系列丛书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(美)勒罗伊·胡德//内森·普赖斯|责编:江黎涵|译者:刘晗//丁国徽//田强出版社：复旦大学
丛书项：国际人类表型组计划系列丛书
这本书倡导通过预测性、预防性、个性化和参与性的医疗保健来实现科学驱动的全面健康。我们将此书献给所有致力于解决极具挑战性的第四个问题，即参与性问题的人士。这一目标的实现，远非我们个体努力所能及。我们必须促使医疗生态系统的广泛合作伙伴认识到，前方正是一条可能改变人生轨迹的道路。我们希望您在探索个人健康优化的旅程中取得成功，并希望您能加入我们，共同迎接科学驱动的全面健康的时代。
人民幣：RMB 95.00 元售价：NT$ 380.00 元

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