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  • 艾扬格女性瑜伽(修订版)

  • 所属分类:生活娱乐>>生活用书>>保健养生     作者:(印度)吉塔·S.艾扬格|译者:姜磊//刘娲路     出版社:海南
  •     《艾扬格女性瑜伽》是印度瑜伽大师、艾扬格瑜 伽学院院长吉塔·S.艾扬格,秉承其父亲、当代瑜伽 权威B.K.S.艾扬格大师的教导精髓,专为女性量身定 做的一套精准的瑜伽练习体系。 本书一书全文经过瑜伽资深教师闻风认真的校订 ,此次修订版准确地呈现出吉塔·S.艾扬格大师多年 瑜伽习练和教学经验
  • 人民币:RMB 68.00 元     售价:NT$ 272.00
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  • 艾扬格瑜伽进阶教程

  • 所属分类:生活娱乐>>生活用书>>保健养生     作者:(印)吉塔·S.艾扬格|译者:付静//李珊珊//华代娟     出版社:浙江大学
  •     吉塔·S.艾扬格编著的《艾扬格瑜伽进阶教程》 (针对第二年的学生)包括了53个体式和8种调息法 。在《艾扬格瑜伽入门教程》中介绍过的站立体式, 在《进阶教程》中将更加强其中的平衡、前伸展和侧 向扭转。另外,不同体式中的屈膝动作,使我们意识 到韧带和整个膝关节的功能一一观察它们如何恰当地 、自如地
  • 人民币:RMB 48.00 元     售价:NT$ 192.00
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