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  • 快手减糖瘦身餐

  • 所属分类：生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱     作者：日本主妇之友社|责编:胡佳|译者:佟凡     出版社：轻工
  •     近年来，减糖瘦身正在 全世界范围内流行，这种方 法是通过最大限度减少食物 中的糖类，保留膳食纤维， 达到减脂瘦身、降低血糖的 目的。本书精选了65道快手 易学的减糖料理，涵盖日式 、西式、中式特色菜品，还 搭配了酱料、小菜、主食、 甜品等。食谱全部在3个步 骤以内，简单好操作。所有 菜谱均附有含糖
  • 人民币：RMB 48.00 元     售价：NT$ 192.00 元
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  • 梅森杯沙拉

  • 所属分类：生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱     作者：(日)金丸绘里加|译者:周小燕     出版社：河北科技
  •     用漂亮的玻璃罐把蔬菜、调味料等分层放入，再 放入冰箱的梅森杯沙拉。简单卫生、便于携带，还有 高颜值，梅森杯沙拉因此飞快地在纽约市的白领中流 行开来。怎样才能在食材组合和调味方面做些突破， 让沙拉变得更丰富呢？金丸绘里加著的《梅森杯沙拉 》收录了65款包含丰富蔬菜的低热量沙拉食谱，每款 均标注热量和
  • 人民币：RMB 39.80 元     售价：NT$ 179.10 元
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  • 日式家庭料理基本功

  • 所属分类：生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱     作者：(日)川上文代|译者:王岩     出版社：煤炭工业
  •     川上文代著的《日式家庭料理基本功》介绍了日 本家庭餐桌上最常见的料理，对料理中使用主要食材 的处理方法进行了详细的解说。一共介绍了3种肉类 、11种鱼类、37种蔬菜以及鸡蛋、干物等65个种类的 食材处理方法和日料制作，从每种蔬菜如何削皮、切 丝、切块、切片开始，从各种肉类、鱼类如何去筋、 除鳞开始
  • 人民币：RMB 49.80 元     售价：NT$ 199.20 元
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