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一学就会头耳按摩
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生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:陈艳|责编:胡怡
出版社:
科普
本书从头耳按摩与身 体健康的密切关系入手, 介绍了头耳部穴位的相关 知识和头耳按摩的实用方 法,以及如何通过头耳按 摩来进行日常保健。本书 内容丰富,编排合理,读 者通过阅读图文,可以学 习安全、实用的头耳按摩 知识和按摩手法。
人民币:
RMB 39.80
元 售价:
NT$ 159.20
元
世界的尽头是一杯好咖啡
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烹饪食谱
作者:
临风君|责编:牟桂玲
出版社:
人民邮电
本书面向咖啡爱好者, 不仅是咖啡知识的入门指南 ,更是咖啡文化、咖啡生活 方式的解读与实践指南,内 容包括世界各地的咖啡文化 特色、咖啡烘焙与风味品鉴 、咖啡豆的甄别与选择、咖 啡的冲泡与萃取、手冲咖啡 的制作,以及咖啡师、时尚 生活达人的咖啡生活体验。 本书是作者40年品味咖 啡、制作咖啡的经验积淀, 是作者行走于世界各地的咖 啡生活感悟。不管你是刚开 始接触咖啡,还是早已将咖 啡作为日常,本书都能带你 领略到咖啡生活别样的美好 。
人民币:
RMB 108.00
元 售价:
NT$ 432.00
元
一本书了解头痛(读得懂的医学书)
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保健养生
作者:
编者:(日)清水俊彦|责编:郝喜娟|译者:冯莹莹
出版社:
电子工业
很多慢性头痛患者主诉有眩晕、耳鸣、听力减退 、失眠等症状。无论是偏头痛、丛集性头痛,还是紧 张性头痛,其本质都是较大或较小的脑神经处于慢性 的兴奋状态。 我们的研究团队在国际上提出了“脑过敏综合征 ”这一新概念。由于大脑兴奋引起了难治性的眩晕、 耳鸣、听力减退、失眠等症状,有这些症状伴随的头 痛就是“脑过敏综合征”。 本书对头痛、脑过敏综合征和缓解头痛的方法等 进行了详细讲解,通俗易懂。 为了不让慢性头痛恶化,请不要忍耐或置之不理 ,要尽量明确头痛的原因,改变相应的生活习惯,这 才是治疗的第一步。
人民币:
RMB 45.00
元 售价:
NT$ 180.00
元
高血压饮食调养一本就够--稳血压头不晕防中风
所属分类:
生活娱乐
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烹饪食谱
作者:
编者:陈伟
出版社:
化学工业
人民币:
RMB 32.80
元 售价:
NT$ 131.20
元
精准拉伸(低头族和电脑族一学就会的脊椎养护练习)/健康活力唤醒系列
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保健养生
作者:
编者:健康活力唤醒编写组|责编:宋薇
出版社:
化学工业
丛书项:
健康活力唤醒系列
《精准拉伸——低头族和 电脑族一学就会的脊椎养护 练习》所介绍的运动方法是 作者团队编创的脊椎平衡术 ,是按照脊椎的结构,从激 活脊椎整体开始,依次对颈 椎、胸椎、腰椎、骶骨、尾 骨进行松解、激活和复位, 以松解脊椎整体结束。该功 法共有11个动作,简单易学 ,既可整套练习,也可以拆 分成一个或几个动作分解练 习。通过有针对性的练习, 使身体各部位以不同幅度、 不同角度、不同力度的精准 组合动作进行运动,缓解和 调治由于脊椎病诱发的身体 病痛。 《精准拉伸——低头族和 电脑族一学就会的脊椎养护 练习》适用于久坐的办公室 一族、久站状态的工作人员 ,喜欢玩手机的低头族,对 于颈椎、胸椎、腰椎、骶骨 和尾骨有不适症状的人群也 有较好的运动指导作用。
人民币:
RMB 49.80
元 售价:
NT$ 199.20
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