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正念的力量(精)/平常心大自在系列
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
黄国峰|责编:吴嘉琦
出版社:
世图出版公司
丛书项:
平常心大自在系列
正念是心理学中的一个 重要概念。正念这一概念是 从坐禅、冥想、参悟等发展 而来的,指有目的的、有意 识的,关注、觉察当下的
一
切。后来,正念又被发展成 为了一种
系统
的心理疗法, 即正念疗法。... 有这样,你才能享受人生。 大部分人都想
要
活得久一点 ,但是很少有人想过
要
在什 么生命状态之下走完
人民币:
RMB 59.00
元 售价:
NT$ 236.00
元
复盘(对过去的事情做思维演练)
所属分类:
哲 学
>>
哲 学
>>
心理学
作者:
陈中|责编:徐永杰//杨勋
出版社:
机械工业
复盘是围棋中的一种学 习方法,指的是在写完
一
盘棋之后,
要
重新摆一遍 ,看看哪里下得好,哪里 下得不好,对下得好和不 好的,都
要
进行分析和推 演。 柳传志第一个将复盘引 入到做事之中,成为... 做思维演练)》完整
系统
讲述了复盘的内容,清晰 了复盘的价值,给出了复 盘的操作步骤,我们可以 在
人民币:
RMB 49.00
元 售价:
NT$ 196.00
元
第一性原理(混沌学园创新必修教科书)
所属分类:
哲 学
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哲 学
>>
心理学
作者:
李善友|责编:张渝涓
出版社:
人民邮电
什么是第一性原理? 亚里士多德说:“任何
一
个
系统
都有自己的第一性原 理,它是一个根基性命题或 假设,不能被缺省,也不能 被违反。” 第一性原理,好比树木 的根基,没有人会看到繁茂...会变化?这个问题很重
要
,但更重要的问题可能是, 未来十年什么不变?如果能 找到不变的,把所有的资源
人民币:
RMB 69.00
元 售价:
NT$ 276.00
元
重塑大脑回路(如何借助神经科学走出抑郁症)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(美)亚历克斯·科布|责编:朱婧琬|译者:周涛
出版社:
机械工业
某一个回路的活性,就有可 能通过产生连锁反应来影响 整个
系统
。而一旦你让事情 开始运行起来,接下来它们 将会自动持续地自我驱动。 这是因为人类大脑具有令人 欣慰的能力—
一
它们会将自 己从不幸的趋势以及从担忧 、焦虑和抑郁的下行旋涡中 ,重新调整回正常状态。 日常生活的
一
小步,扭 转抑郁情绪
人民币:
RMB 59.00
元 售价:
NT$ 236.00
元
稳定感
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(日)胜间和代|责编:龙娜|译者:董纾含
出版社:
贵州人民
环境,但她也 是日本“职场新女神”“理财 天后”,更有“女性大前研
一
”的美誉。能做到这一点, 正是因为她发现与其抱怨人 生的不如意,不如主动在自 己的生活中建立起一个可控
系统
。在不确定的风浪中, 做...后,作 为自由职业者的她:全面提 升工作效率,每天只需
要
完 成2~3项喜欢的工作;运用 科学的方式
人民币:
RMB 39.80
元 售价:
NT$ 159.20
元
记忆高手(脑科学中的高效记忆训练法)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
杨泽金//赵美君|责编:刘云//孙金鑫
出版社:
北京大学
学习、工作和生活中需
要
记忆的信息多而繁杂,在 知识爆炸的时代,拥有一个 好的记忆力显得尤为重要。...增强记忆的 能力,
系统
而全面地激发大 脑潜能。 全书共分为4篇:方法篇 ,虽涉及一些记忆理论,...懂,
一
学就会,
一
用就灵 。 秉承发现记忆乐趣、轻 松高效学习的初衷,打造了 这本超级记忆书。
人民币:
RMB 79.00
元 售价:
NT$ 316.00
元
控制愤怒(百年诞辰纪念版心理学大师埃利斯经典作品)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(美)阿尔伯特·埃利斯//雷蒙德·奇普·塔夫瑞特|责编:戚妍|译者:林旭文
出版社:
机械工业
“不会吧,我又被堵在
一
个白痴司机后面?这个月最 重要的会议
要
赶不上了。这 个家伙是怎么拿到驾照的? ” “为什么经过这么多年, 我妻子还是
要
问这些让人无 法忍受的问题?难道她不知 道,我...愤怒的根源与本质有
一
个
系统
的了解。通过做一些 容易掌握的练习,读者能够 学会在一个困难重重的、不
人民币:
RMB 59.00
元 售价:
NT$ 236.00
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