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吃的误区(于康带你认清88个饮食误区)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：于康出版社：科技文献
于康著的《吃的误区(于康带你认清88个饮食误区)》详解了普遍存在于老百姓饮食观念中的88个误区，分8大类25小类，全面涵盖主食肉菜、油盐酱醋、水酒茶饮及生活习惯等方面。每个误区讲解后都有相应的正确膳食建议，教大家如何正确地吃，充分发挥食材营养，吃出健康好身体。
人民币：RMB 49.80 元售价：NT$ 199.20 元

21天减8斤(大医生说不挨饿的减肥秘籍)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：北京广播电视台我是大医生栏目组|责编:祝萍//陈艺//汤景清出版社：江苏科技
减肥、运动减肥等，带来不挨饿、不反弹、不焦虑的减肥秘诀。同时，结合非常实用的科普小知识，如悦悦温馨提醒、大医生小讲堂等，帮助更多人提升减肥效率，科学实现21天瘦8斤。...下去后，出现掉发、头晕、失眠……那你一定要看看这本《21天减8斤大医生说不挨饿的减肥秘籍》，
人民币：RMB 68.00 元售价：NT$ 272.00 元

状态比能力更重要(108个状态调整法)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(日)小林弘幸|责编:吴第|译者:肖燕出版社：中译
小麻烦不断的生活，会让你陷入“不舒服—自律神经失衡—影响身心—更不舒服”的恶性循环。这背后的...心情顺畅，身体机能处于高度平衡状态。本书就是据此提出：通过每天一点小习惯的调整，达到... 排、人际关系、饮食生活、心理调节等8个方面，给出了切实可行、行之有效的 108个建议。
人民币：RMB 55.00 元售价：NT$ 220.00 元

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