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无器械减重训练彩色图谱
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：西班牙派多特里布团队|责编:刘朋|译者:汤璐出版社：人民邮电
本书是一本完整的无器械减重训练可视化指南，共包括12套80多个涉及臀部和核心区域的基本训练动作。针对每一个训练动作，都用图示的方式进行展示，并详细介绍了重点锻炼的身体部位、重要事项、动作指引等，尤其是为不同水平的训练者设计了相应的难度级别。书中的训练动作有配套的教学示范视频，
人民币：RMB 59.90 元售价：NT$ 239.60 元

无器械力量训练彩色图谱/悦动空间
所属分类：文教体育>>体育>>体育作者：(西)吉耶尔莫·赛哈斯|责编:刘朋|译者:汤璐出版社：人民邮电
丛书项：悦动空间
本书是一本完整的无器械力量训练可视化指南，共包括50个涉及胸部、背部、肩部、手臂、腹部、臀部和腿部的基本训练动作。每一个训练动作都用图示的方式进行展示，并详细介绍了重点锻炼的身体部位，准备姿势、肌肉强度等，同时为不同水平的训练者设计了简易版变式和进阶版变式。在本书最后一部分还提供了分别适合初级训练者、中级训练者和高级训练者的训练方案。利用本书所介绍的方法，无需专门器械即可在家庭、办公室以及其他场所进行卓有成效的训练。本书适合不同水平的健身爱好者使用。
人民币：RMB 59.00 元售价：NT$ 236.00 元

瑜伽训练彩色图谱/悦动空间
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(西)米雷娅·帕蒂诺·科尔|责编:刘朋|译者:徐慧峰出版社：人民邮电
丛书项：悦动空间
瑜伽是一种具有悠久历史的健身方式，深受世界各地人们的喜爱。本书是一本简明瑜伽训练可视化指南，共包括30多个精选的瑜伽基础练习体式。本书对每一个体式都用图示的方式进行了展示，并详细介绍了重点锻炼的身体部位、技术动作、调整方法及与此相关的其他体式。本书还详细介绍了与瑜伽训练相关的人体解剖学和生理学知识、调息和放松方法，提供了一系列瑜伽练习教学视频。本书可供瑜伽初学者参考。
人民币：RMB 59.90 元售价：NT$ 239.60 元

人体运动彩色解剖图谱(肌肉爆发力训练)/人体运动彩色解剖图谱系列
所属分类：文教体育>>体育>>体育作者：编者:朱昌宇|责编:寇佳音出版社：人民邮电
丛书项：人体运动彩色解剖图谱系列
本书是肌肉爆发力训练的专业指导书。全书对体能素质中的项重要素质——爆发力进行细致讲解，共3章：第1章是肌肉爆发力概述，第2章是肌肉爆发力训练，第3章是肌肉爆发力训练组合方案。本书以人体肌肉解剖图和真人实拍动作图的形式，直观地呈现肌肉爆发力训练内容，并且每个动作都配有教学视频，方便读者跟练动作。本书针对身体不同部位的爆发力训练给出了具体的训练方案，以帮助健身爱好者、专业运动员和体能教练找到适用的肌肉爆发力训练方法。
人民币：RMB 69.80 元售价：NT$ 279.20 元

弹力带减脂塑形训练/人体运动彩色解剖图谱系列
所属分类：文教体育>>体育>>体育作者：编者:人邮体育解剖图谱编写组|责编:裴倩出版社：人民邮电
丛书项：人体运动彩色解剖图谱系列
对于想要利用简单工具进行减脂塑形的健身新手来说，本书是一本必备的超详细健身指南。本书提供了80 个经典的、针对全身各部位的弹力带训练动作，国家队体能教练亲自设计的新手健身方案，以及必备的基础健身知识。书中的每一个动作都配有专业健身教练示范的动作图解，高清3D肌肉解剖图及全面的健身建议，指出该训练动作的锻炼步骤、主要锻炼的肌肉、正确的呼吸方法和新手常见的错误。所有这一切都是为了让健身新手更快地拥有令人心动的完美身材。本书大部分训练动作不受场地限制，适合健身新手、居家健身的人群阅读，对于健身教练、体能教练也具有一定的参考价值。
人民币：RMB 69.80 元售价：NT$ 279.20 元

商业插画设计思维魔方(形色构成+构图+色彩+光影+造型语言+插画后期+原创思维+综合训练)
所属分类：艺术>>艺术>>绘画技法作者：编者:飞屋睿|责编:张丹阳出版社：人民邮电
本书主要讲解插画绘制技法与插画设计思维等内容，旨在引领大家系统地学习插画设计。本书共分8章，第1～5章依次从插画的形色构成、构图、色彩、光影、造型语言 5个基础的插画视觉元素展开，引领读者从视觉设计的角度理解插画创作的本质。第6章和第7章从插画的后期、原创思维等角度
人民币：RMB 99.90 元售价：NT$ 399.60 元

给孩子的思维导图课(受益一生的阅读力训练手绘导图四色印刷)
所属分类：文教体育>>教育>>教育总论作者：王玉印//杨泽|责编:曾萱出版社：天津教育
本书作者通过深入浅出的讲解，辅以实际案例，带领读者一窥思维导图法在语文学科中的应用，不仅为孩子揭开思维导图法的奥秘，而且引导孩子自此爱上语文、爱上学习。
人民币：RMB 49.80 元售价：NT$ 199.20 元

零部件测绘与CAD制图实训(第2版双色印刷21世纪机电类专业系列教材)
所属分类：工业技术>>机械仪表武器>>机械、仪表作者：编者:李国东//卓良福//谭小蔓|责编:王晓洁//关晓飞出版社：机械工业
本书系统地介绍了零部件测绘与CAD成图技术的训练方法，内容包含了测绘的技术规范（6S管理）、各种常用量具的使用方法、机构中零件三维建模及二维工程图绘制、整个机构三维模型装配以及二维装配图的绘制等，同时还介绍了与机械制图相关的机械专业基础知识。本书为配套齐全的新形态教材，扫描
人民币：RMB 49.80 元售价：NT$ 199.20 元

彩色图解新能源汽车结构原理与检修(新能源技术培训教程)/跟我学做一流汽修技师丛书
所属分类：交通运输>>交通运输>>铁路、公路、水路运输作者：编者:吴荣辉|责编:齐福江//郑晨出版社：机械工业
丛书项：跟我学做一流汽修技师丛书
本书由多位技能大师工作室带头人及维修培训专家精心编写。编者结合 10多年新能源汽车(混合动力和纯电动汽车)维修、技术培训及咨询经验，采用大量实车拍摄的彩色图片及通俗易懂的语言，使本书更贴近维修企业的实际需要。本书以北汽新能源、上汽荣威、吉利、比亚迪、丰田混合动力及其他国内外典型纯电动/混合动力车型为主，综合主流新能源汽车厂家的技术共性和差异，系统地介绍新能源汽车认识与使用、高压安全与防护、动力蓄电池与管理系统检修、驱动电机与控制器检修、充电系统与辅助系统检修以及整车维护与故障诊断。本书主要适用于一线汽车维修技师学习新能源汽车知识和维修技能，也可供中高职院校汽车专业的师生作为教学参考，同时还可供汽车销售顾问、售后服务顾问、保险理赔员以及其他汽车行业工程技术人员阅读参考。
人民币：RMB 159.00 元售价：NT$ 636.00 元

中文版Photoshop2020基础培训教程(全彩版数字艺术精品课程培训教材)
所属分类：电子电脑>>计算机技术>>信息处理与专用数据库作者：编者:数字艺术教育研究室|责编:张丹丹出版社：人民邮电
、调整图像的色彩和色调、应用图层、应用文字、通道与蒙版、滤镜效果和商业案例实训等内容。本书内容以课堂案例为主线，可以帮助读者快速上手，熟悉软件功能并掌握图像编辑技巧。书中的软件功...掌握软件使用技巧；商业案例实训可以帮助读者快速了解平面设计和电商设计的设计理念与设计元素，使
人民币：RMB 69.90 元售价：NT$ 279.60 元

图案设计
所属分类：艺术>>艺术>>工艺美术作者：林琳|责编:韩宜波出版社：清华大学
本书是一本全面介绍图案设计知识的图书，其特点是知识易懂、案例趣味、思维创新、实践性强。...搭配方案。本书共分为7章，内容分别为图案设计基本知识、认识色彩、图案设计基础色、图案设计的构成方式、图案设计的不同类型、图案设计的不同行业应用、图案设计的经典技巧。在多个章节中安排了
人民币：RMB 69.80 元售价：NT$ 279.20 元

Photoshop2022实战从入门到精通
所属分类：电子电脑>>计算机技术>>信息处理与专用数据库作者：编者:李艮基|责编:王冉出版社：人民邮电
功能模块。本书第15章的综合设计实训主要包含平面设计中的配色设计、版式设计、字体设计，以及...综合案例、32 个学以致用案例和8个综合设计实训案例来讲解 Photoshop 2022的基础功能。本书详细讲解了 Photoshop入门与设置、 Photoshop的基础操作、图层的
人民币：RMB 109.80 元售价：NT$ 439.20 元

Photoshop CS6实例教程(第6版电子活页微课版职业教育数字媒体应用人才培养系列教材)
所属分类：电子电脑>>计算机技术>>信息处理与专用数据库作者：编者:周建国|责编:马媛出版社：人民邮电
、初识 Photoshop CS6、绘制和编辑选区、绘制图像、修饰图像、编辑图像、绘制图形及路径、调整图像的色彩和色调、图层的应用、文字的使用、通道的应用、蒙版的使用、滤镜效果、动作的应用和综合设计实训等内容。本书主要章的内容介绍以课堂案例为主线，每个案例都有详细的操作
人民币：RMB 59.80 元售价：NT$ 239.20 元

Procreate+SketchUp+Photoshop建筑设计手绘表现技法
所属分类：工业技术>>建筑科学、水利工程>>建筑科学作者：李国涛//陈佳文|责编:何建国|绘画:李国涛//陈佳文出版社：人民邮电
手绘，共8章：第1章着重讲解软件手绘和传统纸面手绘的区别；第2章讲解的是色彩搭配基本知识；第...局部与配景表现、建筑平面图、立面图和鸟瞰图表现技巧，以及建筑表现技巧；第8章展示了一些优秀的...作为建筑设计手绘培训机构的教材。
人民币：RMB 79.90 元售价：NT$ 319.60 元

Photoshop网页设计与配色(全案例微课版)
所属分类：电子电脑>>计算机技术>>信息处理与专用数据库作者：编者:刘春茂|责编:张彦青出版社：清华大学
本书是针对零基础读者编写的网页设计和配色的入门教材，内容侧重案例实训。本书分为19章，内容包括Photoshop 2021概述、图像的简单编辑、运用选区编辑图像、图像的色彩和色调、修饰和绘制图像、快速制作图像特效、图层与图层样式的应用、通道与蒙版的应用、制作嘲页特效
人民币：RMB 89.00 元售价：NT$ 356.00 元

新能源汽车技术(附学习工作页第2版修订版全彩印刷十三五职业教育国家规划教材)
所属分类：交通运输>>交通运输>>铁路、公路、水路运输作者：编者:关云霞//梁晨|责编:张双国出版社：机械工业
转向系统、电动汽车充电系统及氢气加注系统、智能网联系统。本书采用四色印刷、图文并茂、通俗易懂...和学习工作页组成，学习工作页分为知识工作页和实训工作页两部分，知识工作页注重理论知识的复习和拓展，实训工作页注重流程和方法的掌握。本书可作为职业院校新能源汽车技术专业及相关专
人民币：RMB 49.80 元售价：NT$ 199.20 元

iPad+Procreate室内设计手绘表现技法
所属分类：电子电脑>>计算机技术>>信息处理与专用数据库作者：编者:陈立飞|责编:王振华出版社：人民邮电
表现技法，第5～13章分别讲解了单体、组合家具、单色和彩色空间效果图、不同功能空间的效果图、夜景效果图、平/立面图、鸟瞰图、平面图转空间效果图、毛坯房与方案改造效果图的绘制技法，第14...的讲解视频。本书适合室内设计师和室内设计专业的学生阅读，也可以作为室内设计手绘培训
人民币：RMB 89.90 元售价：NT$ 359.60 元

Photoshop CS6图像处理立体化教程(微课版第2版职业教育十三五数字媒体应用人才培养规划教材)
所属分类：电子电脑>>计算机技术>>信息处理与专用数据库作者：编者:兰和平//孙海婴|责编:马小霞出版社：人民邮电
，前12个项目对认识Photoshop CS6、使用选区、绘制和编辑图像、使用图层、图层的高级... 任务实施3个部分组成，然后进行强化实训。每个项目最后还以问答的形式总结了常见疑难解析，并安排了...工作角色，达到学习的目的。本书可以作为职业院校“ 计算机图像处理”课程的教材，也可以
人民币：RMB 49.80 元售价：NT$ 199.20 元

网店视觉设计与制作(全彩慕课版中等职业教育改革创新系列教材)
所属分类：经济>>财经管理>>贸易经济作者：编者:程弋可//黄炜|责编:侯潇雨出版社：人民邮电
核心技能、设计与制作主图和主图视频、设计与制作商品详情页、设计与制作网店首页、制作商品短视频、网店整店视觉设计实战。本书知识全面、案例丰富，将网店视觉设计与制作的理论知识同实训紧密结合；融入素养知识，落实“立德树人”根本任务；设置特色小栏目，可读性、趣味性较强；同时配有
人民币：RMB 59.80 元售价：NT$ 239.20 元

中文版Photoshop2024完全案例教程(微课视频版)
所属分类：电子电脑>>计算机技术>>信息处理与专用数据库作者：编者:唯美世界//瞿颖健|责编:柯尊斌出版社：中国水利水电
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人民币：RMB 118.00 元售价：NT$ 472.00 元

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