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斯坦福的鸭子(告别工作焦虑建立团队韧性)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(美)阿德里安·高斯蒂克//切斯特·埃尔顿//安东尼·高斯蒂克|责编:温晓芳|译者:李芳
出版社:
中译
本书内容关于工作焦虑 议题,焦虑已经是当代社会 中越来越普遍的问题,哈佛 医学院的研究告诉我们,工 作焦虑会损害工作者的职业 生涯和公司的生产力。 两位作者将个人的焦虑 心理,结合到工作的场景, 用更聚焦的方式来带读者解 决这个问题。作者认为缓解 焦虑已经不是个人自愿处理 的议题,在工作环境中,应 该由领导者来思考如何创造 更加减压的工作环境。本书 就是一本帮组领导者学习如 何识别团队成员的焦虑,了 解焦虑的诱因,并提供正确 的支持的图书。
人民币:
RMB 58.00
元 售价:
NT$ 232.00
元
自控力(斯坦福大学广受欢迎的心理学课程)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(美)凯利·麦格尼格尔|责编:李艳芬|译者:王岑卉
出版社:
北京联合
《自控力(斯坦福大学广 受欢迎的心理学课程)》是 斯坦福大学广受欢迎心理学 课程。 本书为读者提供了清晰 的框架,讲述了什么是自控 力,自控力如何发生作用, 以及为何自控力如此重要, 又应该如何培养自控力,拿 回人生主导权! 作为一名健康心理学家 ,凯利·麦格尼格尔博士的 工作就是帮助人们管理压力 ,并在生活中做出积极的改 变。多年来,通过观察学生 们是如何控制选择的,她意 识到,人们关于自控的很多 看法实际上妨碍了我们取得 成功。例如,把自控力当作 一种美德,可能会让初衷良 好的目标脱离正轨。所以, 麦格尼格尔要求她的学生了 解影响自控的生理学基础、 心理陷阱和各种社会因素。 凯利·麦格尼格尔吸收了 心理学、神经学和经济学等 学科的洞见,为斯坦福大学 继续教育项目开设了一门叫 做“意志力科学”的课程,参 与过这门课程的人称其能够 “改变一生”。这门课程就是 《自控力(斯坦福大学广受 欢迎的心理学课程)》一书 的基础。
人民币:
RMB 55.00
元 售价:
NT$ 220.00
元
自控力(斯坦福高效实用的25堂心理学课实操篇)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(美)凯利·麦格尼格尔|译者:金磊
出版社:
北京联合
凯利·麦格尼格尔教授,是斯坦福大学广获赞 誉的心理学家。 她结合心理学、神经学、经济学的新成果,在 斯坦福大学为专业人士和普通大众开设心理学课程 ,将《自控力科学》变成学生称之为“能够改变一 生”的课程。基于该课程,她写作《自控力》,告 诉人们什么是自控力,自控力如何发生作用,以及 自控力为何如此重要。 继《自控力》畅销3,000,000册,读者想进一 步学习:作为自控力研究专家的凯利·麦格尼格尔 教授,她如何在生活中利用自控力的规律?用,以及 自控力为何如此重要。 凯利·麦格尼格尔著的《自控力(斯坦福高效实 用的25堂心理学课实操篇)》即是关于自控、动力、 诱惑和情绪平衡的实战演练。凯利·麦格尼格尔教 授在本书中如实地分享了自己所知、所用的一切。 她充分利用自控力的规律,摆脱上瘾的惯性、快速 排除干扰,实现高效工作、平衡生活、情绪管理。 凯利·麦格尼格尔教授说:“我并非超人,但 是将所有想做的事情全部做到了。”本书帮你重新 定义“我要做”“我不要”“我想要”的事情,从 而实现意想不到的改变。
人民币:
RMB 48.00
元 售价:
NT$ 192.00
元
斯坦福高效决策课(培养领导者员工决策能力的实用方法)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(日)笼屋邦夫|责编:坚喜斌//李佳贝|译者:周新慧
出版社:
机械工业
人们在不确定的情况 下,怎样做出认可度高的 决策?基于这一问题,作 者通过总结自己在斯坦福 大学、麦肯锡学到的有关 决策的方法论、体系和步 骤,来培养领导者和员工 的决策能力。本书强调, 为了使决策更加高效,我 们应该具备领导的自觉, 也就是要抱有当事人意识 ,同时运用在重要课题中 与同伴产生共鸣、集结成 员智慧(众智)的方法论 。本书认为能突破现状的 只有我们自己,如果我们 对自己的课题抱有作为当 事人的强烈自觉,我们就 能解决问题,就能拥有高 品质的决策。
人民币:
RMB 59.00
元 售价:
NT$ 236.00
元
读懂心理学
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(美)詹姆斯·马克·鲍德温|责编:王亚明|译者:孙芊芊
出版社:
地震
作者
坦
诚地以自己的经验为依据 ,并在有争议的问题上, 给予意见。这不仅为读者 提供了这几个心理学主题
人民币:
RMB 48.00
元 售价:
NT$ 192.00
元
你要特别努力才能特别幸运
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
包泽青|责编:李羚
出版社:
天津人民
这本书写给那些还在梦 想的路上咬牙坚持、默默 努力的人。 每个人的生命历程中, 都曾有过一段黑暗的时光 ,在那些日子里,你付出 很多却收获甚微,拼尽全 力可离成功还是遥遥无期 ,你怀疑、否定自己,对 未来充满迷茫。 作为“过来人”的作者也 在书中
坦
陈自己曾经的心 路历程,
人民币:
RMB 39.80
元 售价:
NT$ 159.20
元
怪癖心理揭秘(超实用的38堂心理分析课)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
李娟娟|责编:赵旭雯
出版社:
台海
,更加自由而
坦
荡地生活。
人民币:
RMB 49.80
元 售价:
NT$ 199.20
元
硬派工作
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(日)见城彻//藤田晋|译者:程亮
出版社:
江西人民
的逆境,却每一次都能创造绝地逆转的 传说! 见城彻、藤田晋著的《硬派工作》中,见城彻
坦
言
人民币:
RMB 36.00
元 售价:
NT$ 144.00
元
停止你的内心冲突
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(美)卡伦·霍妮|责编:魏敏|译者:江小玲
出版社:
台海
宁静,找到一条
坦
荡无畏的生活之路。
人民币:
RMB 59.80
元 售价:
NT$ 239.20
元
趁早
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
王潇|责编:金荣良
出版社:
浙江文艺
《趁早》是王潇的第一 本成长故事书,也是她的“ 女性成长三部曲”的第一部 ,写的是她二十多岁至三十 岁的人生故事。当年,热帖 《写在三十岁到来这一天》 在网上被转发三百多万次, 广受关注进而成书。在书中 ,潇洒姐(王潇)生动、
坦
诚地分享了自己和朋友们的 生活经历,讲述了求学、恋 爱和工作时期的
人民币:
RMB 49.00
元 售价:
NT$ 196.00
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