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掌控情绪
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(日)冈田尊司|译者:刘善钰
出版社:
中国友谊
昵?或者,当你纠结于 无可奈何的问题和烦恼时, 该如何是好呢? 身经百战的心理学家冈 田尊
司
,手把手带你走出适
应
障碍的阴影。 本书所要传授的,正是 处在以上情况下能马上派上 用场的
人民币:
RMB 45.00
元 售价:
NT$ 180.00
元
情绪转化情绪(跨诊断的情绪聚焦疗法指南)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(加)莱斯利·S.格林伯格|责编:黄海娜|译者:黄晓楠
出版社:
人民邮电
情绪是日常生活中
司
空 见惯的现象,但当人们谈到 情绪时,大多谈的是控制、 克制、掌控、掌握、戒除等 ,似乎情绪是影响我们生活 的洪水猛兽。殊不知,恰恰 是这种对情绪的恐惧、回避 甚至否认,往往是问题... 助我们区分原发情绪、继发 情绪、工具性情绪,区分适
应
性情绪和非适应性情绪, 并且通过各种方法让我们慢
人民币:
RMB 99.00
元 售价:
NT$ 396.00
元
我的情绪为何总被他人左右(百年诞辰纪念版心理学大师埃利斯经典作品)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
(美)阿尔伯特·埃利斯//阿瑟·兰格|责编:卜龙祥|译者:张蕾芳
出版社:
机械工业
适用。 你可能遇到的情景和局面 多种多样,但这些技巧能 以不变
应
万变。使用这些 简单而有效的技巧,...
司
、同事、下属、配偶、 孩子、父母、邻居、朋友 、恋人和其他日常生活中 需要打交道的人,而是你 自己
人民币:
RMB 59.00
元 售价:
NT$ 236.00
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