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核心力量体能训练法/30天身体紧致方案
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:崔东霞|责编:宋薇
出版社:
化学工业
丛书项:
30天身体紧致方案
图进 行示例,详细介绍了以徒手 静力练习、哈他瑜伽练习、 哑铃瑜伽练习、PNF拉伸练 习等
为
代表的针对核心稳定 性的训练方法,和以弹力带 练习,瑞士球徒手练习,瑞
士
球上哑铃、沙袋练习,瑞
士
球、平衡垫上杠铃练习等
为
代表的针对核心力量的训 练方法。编写过程中充分遵 循训练方法由易到难,锻炼 肌群由
人民币:
RMB 38.00
元 售价:
NT$ 152.00
元
太极拳文化与实践(意大利文版浙江省普通高校十三五新形态教材)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:吴炜|责编:周鹂//徐梦|译者:马素文
出版社:
北京语言大学
《太极拳文化与实践》 是浙江省“十三五”新形态教 材,以“弘扬中华文明、传 播太极文化”
为
目标,将太 极拳技法和太极文化同时纳 入教学内容,既引导学习者 通过太极拳领悟太极文化, 又引导学习者运用...介绍分为拳式名称 释义、动作学练、学练要点 、攻防含义、健康贴
士
几部 分,有助于学习者更加清晰 地学习
人民币:
RMB 38.00
元 售价:
NT$ 152.00
元
太极拳文化与实践(俄文版浙江省普通高校十三五新形态教材)
所属分类:
文教体育
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体 育
>>
体育
作者:
编者:吴炜|责编:周鹂//徐梦|译者:孔琳
出版社:
北京语言大学
《太极拳文化与实践》 是浙江省“十三五”新形态教 材,以“弘扬中华文明、传 播太极文化”
为
目标,将太 极拳技法和太极文化同时纳 入教学内容,既引导学习者 通过太极拳领悟太极文化, 又引导学习者运用...介绍分为拳式名称 释义、动作学练、学练要点 、攻防含义、健康贴
士
几部 分,有助于学习者更加清晰 地学习
人民币:
RMB 38.00
元 售价:
NT$ 152.00
元
老年人五禽戏教程(大图大字视频学习版全国老年大学统编教材)
所属分类:
文教体育
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体 育
>>
体育
作者:
编者:陈永存//康勇|责编:林振英
出版社:
人民邮电
本书是专门
为
老年人
士
设计的五禽戏零基础入门指 导书,由专业教练指导、全 国传统武术冠军示范。本书 主要分为两部分内容:第一 部分内容介绍了中老年人开 始五禽戏练习之前应掌握的 包括历史发展、招法要点和 练习要点在内的基础知识, 第二部分内容采用真人展示 、分步图解的形式,分别对 五禽戏基本动作、
人民币:
RMB 38.00
元 售价:
NT$ 152.00
元
汽车运动休闲特色小镇研究/汽车运动与文化丛书
所属分类:
文教体育
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体 育
>>
体育
作者:
姚启明|责编:高晓辉//宋立|总主编:詹郭军//刘扶民
出版社:
同济大学
丛书项:
汽车运动与文化丛书
及任何关心特色小镇建设、 有志于促进汽车运动与文化 发展的广大热心人
士
参考阅 读。也可作
为
相关课程...汽车运动休闲特色小镇 是以汽车及其相关产业
为
基 础,以汽车运动与汽车文化 为主题,集生产、展示、交...
为
读者提供全景式立体化的 观察视角,
为
未来相关研究 、探索和实践提供建设性的 方向和思路。
人民币:
RMB 98.00
元 售价:
NT$ 392.00
元
体态评估操作指南
所属分类:
文教体育
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体 育
>>
体育
作者:
编者:(英)简·约翰逊|译者:陈方灿//江昊妍
出版社:
天津科译
实拍照片来详细说明各项操作技法。此外还 针对一些技术调整提供了小贴
士
以及多样的实用案例 ,以应对特殊...评估过程分解
为
易于理解和操 作的一系列步骤。本书可作
为
按摩师用来进行体态评 估和治疗的工具书,帮助所有
人民币:
RMB 55.00
元 售价:
NT$ 220.00
元
核心稳定性训练(肌肉训练完全图解)
所属分类:
文教体育
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体 育
>>
体育
作者:
(美)霍利斯·兰斯·利伯曼|译者:杨溪
出版社:
人民邮电
的约数百余幅三维图解
为
读者详细地说 明了与每项动作相关的肌肉部位。本书讲解中还包含 了全面的专家提示...上班族以及各项 运动爱好者,对于从事健美、健身行业的专人
士
也有 非常好的参考价值。
人民币:
RMB 48.00
元 售价:
NT$ 192.00
元
体操运动科学(第2版)
所属分类:
文教体育
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体 育
>>
体育
作者:
编者:(英)莫内姆·杰姆尼|责编:刘日红|译者:何卫//顾耀东//李雪
出版社:
人民邮电
体操运动 技能学习,第7部分
为
体操 运动损伤及预防损伤的对策 。 本书内容理论与实践相 结合...
士
阅读和学习。
人民币:
RMB 298.00
元 售价:
NT$ 1192.00
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