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糖尿病饮食生活(附日志)
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保健养生
作者:
编者:(美)唐纳德·D.亨斯鲁德|责编:赵美蓉|译者:屈伟
出版社:
北京科技
本书专门解答所有糖尿 病患者最感困惑、最为纠结 的饮食问题。全书共3个部 分,分21个章节,详细介绍 了如何选择食谱、如何确定 目标、如何制订规划、如何 执行规划、如何激励自己实 现目标等糖尿病患者最关心 的生活中自我管理的重要内 容。本书语言简洁明快,文 笔生动有趣,图表一目了然 ,对患者来说,阅读了本书 ,不用找医生也很容易理解 与糖尿病相关的许多问题, 书中提供的方案也很容易执 行。
人民币:
RMB 158.00
元 售价:
NT$ 632.00
元
饮食生活全书(附饮食生活日志)
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保健养生
作者:
编者:(美)唐纳德·D.亨斯鲁德|责编:赵美蓉|译者:于康
出版社:
北京科技
纽约时报畅销书。梅奥 饮食是一个实际的、严肃的 减肥方法,旨在帮助人们减 肥,最重要的是保持。这本 书包括循序渐进的关键行为 变化促进减肥的建议,以及 4周的日常菜单和全新的食 谱。梅奥饮食是基于数千人 多年的减肥经验。我们已经 确定了那些保持健康体重的 人的主导习惯和那些不保持 健康体重的人的不健康习惯 。基于这些信息,我们建立 了五个习惯,包括在你的日 常生活中,五个需要打破的 习惯,和五个额外的习惯, 以增加你持久成功的机会。 “梅奥饮食”由三个部分组成 :一是让你开始,二是让你 坚持下去,三是让你获得坚 持下去所需要的知识和工具 。第一部分是一个为期两周 的快速启动计划,旨在帮助 你以安全健康的方式减掉6 -10磅。第二部分的减肥计 划是一个长期的保持计划, 在这个计划中,你每周要减 掉1到2磅,直到你达到你的 目标。在这个过程中,你学 会了如何维持一个健康的体 重。第三部分的内容包括饮 食计划、食谱、食物清单、 克服挑战的技巧等等。最重 要的是,这个计划很有趣。 吃饭是人生一大乐事。你按 这个食谱吃的东西必须味道 好,否则你就不会这么做。 梅奥诊所推荐的食物都是健 康美味的。另外,你不用担 心自己会饿死。当你饿的时 候,你可以吃东西。真正起 作用的是—种简单易行的饮 食———种你可以终生享用 的饮食!
人民币:
RMB 158.00
元 售价:
NT$ 632.00
元
我的健康厨房范志红谈厨房里的饮食安全
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生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
范志红
出版社:
化学工业
在的风险,对我们和家人的健康会造 成更持久的威胁。 范
志
红著的《我的健康厨房范
志
红谈厨房里的
人民币:
RMB 59.80
元 售价:
NT$ 239.20
元
志玲博士在线解答儿童用药的热点问题
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生活娱乐
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保健养生
作者:
编者:李志玲|责编:许蕾
出版社:
上海科技
本书精选了被家长咨询 最高频的30个真实案例, 涉及育儿领域的方方面面 ,真实一对一的问答,
志
玲还会拿自家娃现身说法 ,还会陪您聊聊天,最切 贴最懂宝妈的心,用最专 业的知识,陪您健康育儿 !
人民币:
RMB 52.00
元 售价:
NT$ 208.00
元
你的健康你做主(值得珍藏的100个名医忠告)/名家谈健康大众医学杂志70年精华丛书
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:大众医学编辑部
出版社:
上海科技
丛书项:
名家谈健康大众医学杂志70年精华丛书
大众医学编辑部汇编的《你的健康你做主》汇 集了《大众医学》杂志十余年来100位名医名家的文 章。通过这100篇文章,名医大家用浅显易懂的语言 告诉人们:健康的真正含义是什么,应该如何维护 健康,怎么防止得病,如何防癌抗癌,怎么求医问 药,如何看待医患关系,等等。
人民币:
RMB 38.00
元 售价:
NT$ 152.00
元
高血压防治有高招(值得珍藏的100个高血压防治小知识)/名家谈健康大众医学杂志70年精华丛书
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生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:大众医学编辑部
出版社:
上海科技
丛书项:
名家谈健康大众医学杂志70年精华丛书
作为我国历史悠久、影响力深远的医学科普期 刊,《大众医学》在兼顾趣味性、通俗性、实用性 的同时,始终牢牢把握“让医学归于大众”这个前 提,坚持约请学有专长、拥有第一手资料的专业人 员撰稿在创刊70周年之际,《大众医学》编辑部从 多年来积累的大量优质内容资源中,筛选出一批集 权威性、科学性、通俗性、实用性于一体的优质科 普作品,汇编成“名家谈健康”系列丛书。丛书涉 及健康理念、求医问药、慢性病防治、中医养生、 防癌抗癌等多个领域,通俗易懂、科学实用,是一 套适合广大人民群众反复阅读、认真学习的家庭保 健参考书。 大众医学编辑部编的《高血压防治有高招(值得 珍藏的100个高血压防治小知识)》是其中一册。为 帮助广大高血压患者更好地控制血压、免遭并发症 侵袭,本书精选了100篇由心血管、内分泌、营养等 领域的知名专家撰写的优秀科普作品,总结了100个 高血压患者必须了解并付诸实施的小常识,内容涉 及饮食、运动、用药、病情监测等各个方面,希望 能对广大读者有所帮助和启发。
人民币:
RMB 30.00
元 售价:
NT$ 135.00
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