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  • 今天也要对自己好一点

  • 所属分类：哲 学>>哲 学>>心理学     作者：(日)根本裕幸|责编:李京京|译者:吕艳     出版社：四川人民
  •     追求完美、精神内耗、 认同上瘾……活得小心翼翼 ，拼尽全力，却总是否定 自我，极度自卑。你是否 忘了自己才是最重要的， 对自己好一点？ 每一个觉得自己不够好 、不会好好照顾自己的人 都该看看这本书。作者剖 析让人内耗的心理原因， 用28个善待自己的小方法 帮你摆脱卑微与讨好，放 下优先在意他人眼光的“他 人轴”，真正学会爱自己。
  • 人民币：RMB 42.00 元     售价：NT$ 168.00 元
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  • 我也曾像你一样迷茫过

  • 所属分类：哲 学>>哲 学>>心理学     作者：海边的西塞罗|责编:陈纯     出版社：四川人民
  •     在生命的长河里，每 个人生阶段都会出现不同 的迷茫期，这些迷茫期让 我们像是深陷在迷雾之中 ，焦虑不安，失去自信， 不知未来该何去何从。 本书通过大量真实案 例，结合作者的人生感悟 ，梳理出人生每一阶段所 面临的困境及解决思路， 从而帮助你破解心中的困 顿，尽快走出人生的迷茫 期。
  • 人民币：RMB 49.80 元     售价：NT$ 199.20 元
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  • 单身力(能一个人精彩也能与全世界相爱)

  • 所属分类：哲 学>>哲 学>>心理学     作者：李清浅     出版社：中国水利水电
  •     这是一本帮助女性读 者摆脱过分依赖、重塑完 美自我的励志书。本书以 新兴热词“单身力”为主题 ，以经济、思想、情感等 多方面为切入点，重点归 纳帮助女性摆脱过度依赖 、提高内心独立性的具体 方法，力求使广大女性练 就一种从容淡定的能力、 一种能对糟糕人生重新洗 牌的能力，最终获得高效 的自我成长。
  • 人民币：RMB 49.00 元     售价：NT$ 220.50 元
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  • 也许你没必要那么自责(心理师和一个抑郁女孩的心灵旅程)

  • 所属分类：哲 学>>哲 学>>心理学     作者：孙琛琛|责编:李敏     出版社：上海远东
  •     心灵是最美的地方， 也是容易受伤的地方，她 需要更有效的积极关注。 本书以心理师和一个抑郁 女孩全程治疗对话的形式 呈现，对抑郁症的产生原 由、危害影响、规避预防 进行了深入介绍和解析， 记录了一场真实的、震撼 的穿越心灵的旅程。作为 资深心理治疗师，作者积 累了丰富的实践经验、有 用观点和技术使用，穿插 体现于书中，将给读者的 心理建设带来非常大的帮 助。
  • 人民币：RMB 58.00 元     售价：NT$ 232.00 元
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