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  • 每天10分鐘燃脂瘦身讓你腰臀腿完美零贅肉

  • 所属分类：生活娛樂>>生活用書>>保健養生     作者：編者:臧俊岐     出版社：甘肅科技
  •     臧俊岐編著的《每天10分鐘燃脂瘦身讓你腰臀腿 完美零贅肉》簡要介紹了首先要了解清楚自己的體質 ，對症選擇適合自己的方法來減肥，水桶腰、肥臀、 大象腿毀了身材曲線，埋下健康隱患；一套簡單有效 的瘦腰瑜伽動作，讓你簡單上手並愛上它，教你翹臀 和美腿的方法，把美麗的曲線由翹臀和美腿勾勒出來 。另外根據自己的體質，自己的狀況來對症瘦身，只 有學會健康的飲食原則，才能更有效的鞏固美麗效果 。瘦身的意義不僅在於外表美麗的改變，更是對自我 健康管理的嚴格要求，對幸福生活的孜孜追求，擁有 美麗年輕的心態！
  • 人民幣：RMB 32.80 元     售价：NT$ 131.20 元
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