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皮膚有益菌(益生元和益生菌使皮膚更閃亮)(精)
所属分类:
醫藥.衛生
>>
醫藥.衛生
>>
基礎醫學
作者:
(美)保拉·辛普森|責編:周婷婷|譯者:馬彥雲
出版社:
清華大學
本書用通俗易懂的語言 向讀者科普了皮膚微生態相 關的基礎知識,全書共包括 9章:第1章介紹皮膚、腸道 、大腦之間的關係,講述了 同樣有著巨大微生物群落的 腸道和皮膚是如何通過免疫 、激素、神經遞質受體途徑 進行信息溝通的;第2章介 紹皮膚屏障和皮膚微生物群 的組成和作用,皮膚微生態 失調后對宿主產生的影響; 第3章介紹生活方式對皮膚 微生物菌群的影響,包括外 界環境、外用藥、化妝品、 飲食等;第4章對益生元和 益生菌進行概述,並介紹與 皮膚微生物組相關的皮膚疾 病,如尋常痤瘡、特應性皮 炎、濕疹、銀屑病、敏感皮 膚、頭皮屑、光老化、酒渣 鼻;第5章詳細介紹益生元 、益生菌和合生元的基礎知 識,例如它們的概念、種類 、作用、發揮作用的途徑、 監管、生產方式等;第6章 基於第1章中提到的腸-腦- 皮軸的理論,講述如何通過 攝入微生物友好的營養物質 來改善腸道微生物菌群,包 括不同食物、草藥、香料、 飲品、膳食補充劑等對腸道 微生物的影響,進而影響皮 膚外觀;第7章從皮膚護理 的角度講述外用益生菌、益 生元、後生元等對皮膚微生 物菌群的影響,以及怎樣護 膚有助於皮膚微生態健康; 第8章用具體事例講述實現 皮膚微生態健康所需的飲食 、護膚療法、生活方式等; 第9章介紹實現微生物美容 的食譜。
人民幣:
RMB 158.00
元 售价:
NT$ 632.00
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