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訓練從大腦開始(實現運動能力突破的神經訓練系統方案)
所属分类:
文教體育
>>
體 育
>>
體育
作者:
(德)拉爾斯·林哈德|責編:田恬|譯者:呂嘉欣
出版社:
北京科技
本書和其他著作不同, 它從優化運動表現出發,提 出一系列新觀點,比如只有 當大腦從視覺系統、平衡系 統和本體感覺系統接收到高 質量的信息時,運動員才可 能有最佳的運動表現。作者 將神經科學和運動訓練有機 結合,創編近100項整體強 化專項練習,以優化運動表 現。
人民幣:
RMB 118.00
元 售价:
NT$ 472.00
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