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  • 运动处方(健康水平评估与运动方案设计方法第8版)

  • 所属分类：文教体育>>体 育>>体育     作者：(英)安·L.吉布森//戴尔·R.瓦格纳//维维安·H.海沃德|责编:王若璇|译者:张冰//王晓斐     出版社：人民邮电
  •     本书基于人体运动科学 及运动生理学、测量学、心 理学和营养学的概念和理论 ，结合美国运动医学会 （ACSM）运动评估和处方 指南及美国心脏协会等专业 机构的体力活动建议，提供 了关于健康水平评估和个性 化运动处方的综合指南。书 中系统、详细地分析了体力 活动与健康的关系，介绍了 运动前的健康检查和运动处 方制定原则，讲解了针对心 肺适能、肌肉适能、身体成 分、柔韧性和平衡性等与人 体健康息息相关的重要因素 的评估方案和运动处方设计 方法。本书适合健康、健身 和运动专业人员以及相关专 业的教师和学生阅读和学习 。
  • 人民币：RMB 298.00 元     售价：NT$ 1192.00 元
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