幫助中心 | 我的帳號 | 關於我們
美商天龙图书网 搜索“Sam” 共有 1 种商品

最近浏览的商品

请选择排序方式: 类别   版别    出版年月↓   折扣↓   定价↓
  • 运动减脂讲义

  • 所属分类:生活娱乐>>生活用书>>保健养生     作者:编者:减肥大叔Sam|责编:裴倩     出版社:人民邮电
  •     为什么很多人在健身房 里挥汗如雨,却无法带来身 材的改变?本书由微博人气 健身博主减肥大叔Sam专为 健身初学者而作,不仅提供 了科学进行有氧运动和无氧 运动的方法,还对初学者常 见的减脂误区进行了剖析, 帮助读者建立关于减脂的正 确认知;书中提供的肌肉松 解、拉伸、肌肉训练动作以 及训练方案多以徒手和小器 械为主,涵盖胸部、背部、 腹部、臀部、手臂、腿部及 全身,图解形式方便读者在 家练习。此外,本书还提供 了关于减脂饮食方面的建议 。对于希望减掉多余脂肪、 塑造更加紧致有型的身材的 读者来说,本书是一本不可 错过的健身指南。
  • 人民币:RMB 58.00 元     售价:NT$ 232.00
  • 放入购物车
    加入收藏夹

  • 商品搜寻:
  • | 进阶搜寻
首页新手上路客服中心关于我们人才邀请联络我们Top↑
Copyrightc 1999~2008 美商天龙国际图书股份有限公司 台湾分公司. All rights reserved.
营业地址:台北市中正区重庆南路一段103号1F 105号1F-2F
读者服务部电话:02-2381-2033 02-2381-1863 时间:周一~周五 10:00~17:00 服务信箱:bookuu@69book.com