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  • 治愈童年(与你的内在小孩讲和)/治愈系心理学系列

  • 所属分类：哲 学>>哲 学>>心理学     作者：赵一锦|责编:郑悠然     出版社：中国人民大学
  • 丛书项：治愈系心理学系列
  •     当一个信息不断刺激我 们的潜意识时，我们的内在 系统便开始逐渐形成子人格 。内在小孩就是子人格的隐 喻，我们也可以具象地说， 我们把因受到外在环境因素 影响而形成的子人格隐喻为 内在小孩。 如果一个人在儿时长期 处于情感需求得不到满足的 环境中，他就很有可能形成 缺乏自我肯定的子人格； 如果一个孩子总能看到 父母的笑脸，他就很有可能 形成阳光快乐的子人格； 如果一个人在遭受挫折 时总能得到关爱和鼓励，他 就很有可能形成勇敢自信的 子人格； 子人格是基于我们生存 的需要，在我们生命的某个 时刻留存的行为、感受或想 法的整体。因此，在我们的 生命中存在着无数的子人格 ，未来我们既能呈现更多的 子人格，又会抛弃一些我们 不需要的子人格。当我们的 这些子人格在我们的内心不 断冲突争执时，我们要做的 就是与内在小孩真诚对话， 疗愈他们。 作为一个成熟、健康的 人，疗愈过去的创伤、恢复 自发与纯真本性、接受指引 与社会化训练，都需要有所 成长，而子人格隐喻的内在 小孩恰恰是有助于人们成长 的。 本书从童年的创伤、情 绪的记忆、未完成情结、重 建内在小孩等几个侧面介绍 了内在小孩的多种疗愈方法 ，并提供了15个简单易操作 的练习，最终让你带着内在 小孩回家，实现与自己讲和 。
  • 人民币：RMB 65.00 元     售价：NT$ 260.00 元
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