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  • 马拉松完全指南

  • 所属分类：文教体育>>体 育>>体育     作者：编者:(日)川越学|译者:赵维真     出版社：北京联合
  •     《马拉松完全指南》是Second Wind AC总教练 川越学毕生经验的结晶，是马拉松爱好者必备的教科 书。本书包含学习正确的跑姿、培养配速感、提升耐 力、了解自己的体能状态、跑者应有的饮食生活、如 何挑选跑步装备等非常完整且全面的马拉松信息，并 附有配合跑者等级和目标的练习项目及训练课表。无 论
  • 人民币：RMB 45.00 元     售价：NT$ 180.00 元
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