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  • 普拉提训练全书

  • 所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生     作者：(美)瑞尔·艾萨考维兹|译者:张展鹏//徐婧//吕同梅     出版社：人民邮电
  •     《普拉提训练全书》由在世界普拉提领域享有盛 誉的普拉提大师瑞尔·艾萨考维兹创作。本书凝聚了 瑞尔30多年的普拉提教学经验，既有普拉提训练的基 础理论，包括呼吸、运动解剖学及生理、人体姿态和 身体排列等，又有从入门、初级、中级到高级的253 个练习动作和3套训练计划，涵盖8大常见的普拉提器 械，适合
  • 人民币：RMB 99.00 元     售价：NT$ 396.00 元
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