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情绪援救(直面焦虑与恐惧)
所属分类:
哲 学
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哲 学
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心理学
作者:
蒋巍巍//王春玲|责编:于建廷//效慧辉
出版社:
工商联
本书通俗易懂地运用理 论加案例的方式,为读者详 细解释如何从心理和行为上 来解决生活中遇到的恐惧和 焦虑。本书从忧虑恐慌的不
止
你一个人、认识焦虑与恐 惧的积极意义、停止无效的 抵抗与逃避、痛苦的...最终成为一个
直
面自己的人。
人民币:
RMB 45.00
元 售价:
NT$ 180.00
元
不强势的勇气(如何控制你的控制欲)
所属分类:
哲 学
>>
哲 学
>>
心理学
作者:
何圣君|责编:朱伊哲
出版社:
人民邮电
他人造成了伤 害,并打算勇敢
直
面它—— 这是意义非凡的开始! 通过阅读本书,你能更 加清晰、...如何应对及自我干预,防
止
自己进一步受到伤害,并 从强势创伤的阴影中解脱出 来。 记住,请
人民币:
RMB 59.80
元 售价:
NT$ 239.20
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