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睡眠书
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
宋永言|责编:祝萍//洪勇|绘画:萧文华
出版社:
江苏科技
你是否也曾疑惑过人类甚至动植物
为什么
要
睡
眠?睡眠的存在意义是什么?怎样才能获得更好的
睡
眠?本书从睡眠的冷知识开始介绍,逐步带你走进
睡
眠的神奇世界,那里有对睡眠源起、睡眠过程的讲 解,也有各种...的插画,为你带来轻松舒适 的阅读体验,并教你如何
睡
出健康、
睡
出美丽、
睡
出 好精神。
人民币:
RMB 49.80
元 售价:
NT$ 199.20
元
慢老
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
黄惠如|责编:付佳
出版社:
轻工
为什么
有些人明明40多 岁,看上去仍然像个大学生 ,而有些人刚过而立却很显 老?怎么吃、怎么动、怎么
睡
、怎么想,决定你更容易 衰老还是不易老。本书主要 介绍了如何通过饮食、运动 、睡眠、防病、生活、情绪 等几方面,从多维度帮你建 立健康养生新习惯,让“慢 慢老”不是梦。
人民币:
RMB 49.80
元 售价:
NT$ 199.20
元
抽动症儿童的养育手册
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:罗云涛//邓旭|责编:刘路
出版社:
黑龙江科技
抽动症孩子总被人盯 着看怎么办? 孩子
睡
到半夜大喊大 叫怎么办? 如何处理孩子看电视 、玩电脑游戏的问题? 感冒发热
为什么
会影 响抽动症症状? 抽动症出现复发或反 复怎么办? 本书带你了解儿童抽 动症的真相,提出了常见 问题解决方案,并通过健 康饮食、合理的
人民币:
RMB 45.00
元 售价:
NT$ 180.00
元
内脏脂肪消减术(减腰围防慢病抗衰老)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
编者:陈伟|责编:何花
出版社:
轻工
本书以“消除大肚腩,回 归健康生活”为核心,围绕“ 冲击、软着陆、长期维持” 三个减重阶段,揭示了“消 除内脏脂肪”的真谛。 书中揭示了
为什么
疲惫 、嗜
睡
和“三高”可能是内脏 脂肪惹的祸;剖析了内脏脂 肪只增不减的根源;给出了 控糖减脂食材的吃法;围绕 着三餐限热量均衡饮食法, 教读者
人民币:
RMB 58.00
元 售价:
NT$ 232.00
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