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龙传旗(打造李小龙式的肌肉与体能)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
继续者张付|责编:王炎
出版社:
机械工业
本书是一本以打造李
小
龙
式
体型的肌肉训练内容为 基础,融入现代体能理论, 继往开来的健身指南。...动 作进行的体能训练、李小龙
式
肌肉训练法、格斗体能、 短棍及双节棍健身和体能训 练法等新颖内容。...训练 三位于一体,是一套关于李 小龙
式
肌肉体能训练的可操 作性强的健身指南。
人民币:
RMB 79.80
元 售价:
NT$ 319.20
元
老年人叶问咏春拳教程(大图大字视频学习版全国老年大学规划教材)
所属分类:
文教体育
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体 育
>>
体育
作者:
编者:周光远|责编:林振英
出版社:
人民邮电
基础 身法、基础散
式
及咏春拳的 基础套路“
小
念头”的练习方 法和要点进行了细致讲解。 此外,本书配有咏春拳的基 础套路“
小
念头”的演示视频 ,可以帮助老年人快速领会 咏春拳的技法要领,提升锻 炼效果。
人民币:
RMB 38.00
元 售价:
NT$ 152.00
元
叶问咏春拳套路完全图解(小念头寻桥标指及木人桩)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:周光远//灌木体育编辑组|责编:刘日红
出版社:
人民邮电
,第 三章、第四章、第五章、第 六章分别展示了咏春拳的套 路
小
念头、寻桥、标指及木 人桩。从第二章开始,本书 以真人展示、分步图解的方
式
,对咏春拳的练习方法和 要点进行了细致讲解。
人民币:
RMB 39.80
元 售价:
NT$ 159.20
元
看图学打叶问咏春拳(二维码视频教学版)
所属分类:
文教体育
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体 育
>>
体育
作者:
编者:周光远
出版社:
人民邮电
周光远编著的《看图学打叶问咏春拳(二维码视 频教学版)》首先介绍了咏春拳的源流和包括技击原 理在内的基础知识,接着采用真人示范分步骤图解的 方式对叶问咏春拳的身法、散
式
、肘部攻击、
小
念头 套路等内容进行了讲解。此外,本书还介绍了叶问咏 春拳的功力训练方法和在不同情景下的防身类应用。 无论是热爱咏春
人民币:
RMB 39.80
元 售价:
NT$ 159.20
元
太极拳心传与体悟/经典拳论解读丛书
所属分类:
文教体育
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体 育
>>
体育
作者:
二水居士|责编:王新月
出版社:
人民体育
丛书项:
经典拳论解读丛书
本书为《经典拳论解读 丛书》之一,共六卷180
小
节,插图100幅,主要内容 涉及太极拳的拳架、拳理、 拳技、拳艺、精气神、历史 脉络、文化特质等太极拳文 化的各个方面。作者凭借多 年习练、传承杨
式
叶派太极 拳的心得和体悟,对太极拳 老拳谱进行深入的梳理和解 读,对太极拳从理论和实践 的结合上进
人民币:
RMB 79.00
元 售价:
NT$ 316.00
元
小空间也能练太极
所属分类:
文教体育
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体 育
>>
体育
作者:
编者:柴云龙//孙丛艳|责编:肖芳//郝文娜//梁紫岩
出版社:
科学
木书共分5章,分别从太极概述、功法简介、连续 图谱、动作说明及功法机制等方面系统讲解了
小
空间 练... 读与扫描二维码相结合的方式,高效便捷地掌握各招
式
的分解与连贯动作要领,在坚持不懈的练习中,有 效解决办公室人群的亚健康问题。《
小
空间也能练太 极》在继承传统太极拳精华的基础上,融合易筋经、 八段锦、
人民币:
RMB 59.00
元 售价:
NT$ 236.00
元
运动塑造孩子的大脑(Ⅱ0-7岁运动套餐全方案)
所属分类:
文教体育
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体 育
>>
体育
作者:
(新西兰)吉尔·康奈尔//温迪·皮耶尔//(美)谢丽尔·麦卡锡|责编:王凤梅|译者:方菁//王怡然
出版社:
华夏
本书是一本全景
式
0—7 岁的婴幼儿运动、成长发育 的实践指南。 全球儿童发展权威用“动 觉模型”可视化呈现孩子在0 —7岁儿童六大发展阶段( 新生儿→
小
爬虫→走不稳→ 淘气鬼→奔跑者→跳跃者) 的动作发展需求、路径,结 合感觉、平衡、直觉、力量 、协调、控制六大身体能力 设计出50个主题
人民币:
RMB 98.00
元 售价:
NT$ 392.00
元
我国度假体育发展模式研究/当代浙学文库
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文教体育
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体 育
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体育
作者:
杨明
出版社:
浙江大学
丛书项:
当代浙学文库
和衰退期/调整转折期四个生命周期阶段。度假体育发 展模
式
的选择和构建必须根据度假体育发展驱动机制...度假体育参与者的行为特征是一地停留
式
;度 假 体育具有不同的供给方式;度假体育消费存在阶层现象;度假...寻求切合实际的发展模式。在度假体育发展的导入期主要有附生型发 展 模式、主导型发展模式、阶层
小
众发展
人民币:
RMB 35.00
元 售价:
NT$ 157.50
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