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我开始运动的理由
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文教体育
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体 育
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体育
作者:
(瑞典)卡尔·约翰·松德贝里//杰茜卡·诺尔布姆|责编:周春|译者:虞军
出版社:
九州
人为什么要运动?来自 世界顶尖医学院的两位生理 学家,通过对运动健康领域 前沿研究的梳理和事实论证 ,给出了翔实又令人耳目一 新的答案。 海马体的体积增大,多 巴胺和血清素的分泌增加, 更长的端粒,心脏泵出的更 多血液,副交感神经被激活 ……在无数秘密进行的生理 变化背后:你会拥有更
强壮
人民币:
RMB 52.00
元 售价:
NT$ 208.00
元
终极健身百科全书(肌肉训练完全图解)
所属分类:
文教体育
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体 育
>>
体育
作者:
(美)霍利斯·兰斯·利伯曼|译者:徐晴颐
出版社:
人民邮电
背部、膝盖问题,或锻炼
强壮
有 力的双臂、瘦腰腿或塑造漂亮的腹肌。
人民币:
RMB 88.00
元 售价:
NT$ 352.00
元
力量训练计划(用精准计划极速提升力量和运动表现)
所属分类:
文教体育
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体 育
>>
体育
作者:
(美)马克·瑞比托//安迪·贝克|译者:王龙飞
出版社:
北京科技
变得更加
强壮
; 兼顾理论与实践,是力量训练领域迄今综合性最 强的训练指导手册。从此,训练可以
人民币:
RMB 89.00
元 售价:
NT$ 356.00
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