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纯粹瑜伽(印度瑜伽习练手册)(精)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(印)默瀚|责编:吕娜//王超群|绘画:王小宁出版社：中国青年
本书是一本实用的居家习练手册。作者默瀚老师根据在印度多年教授国际学员的经验，总结了一套循序渐进、简明实用的瑜伽自我习练方法。默瀚老师设计的瑜伽课程涵盖了体式、呼吸掌控和冥想这三种瑜伽体系中最主要的习练技巧和修持方法。书中以简明的解释，清晰的图示，为读者提供了习练瑜伽实用指南
人民币：RMB 99.00 元售价：NT$ 396.00 元

对抗衰老(让你的大脑更年轻)/大脑使用手册
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(美)弗兰克·密诺斯|责编:范红梅|译者:张觉文出版社：中国纺织
丛书项：大脑使用手册
大脑、守卫精神领地、生活作业、益智训练、大脑与记忆，以及阿尔茨海默病、痴呆症和认知。本书是一本较为实用的训练脑机能的练习手册，适用于所有年龄段，可帮助读者减缓记忆力的退化，保持敏锐大脑
人民币：RMB 65.00 元售价：NT$ 260.00 元

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