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  • 瑜伽之樹

  • 所属分类：文教體育>>體 育>>體育     作者：(印)B.K.S.艾揚格|譯者:余麗娜     出版社：當代中國
  •     B.K.S.艾揚格（B.K.S.Iyengar），當代重量級 的瑜伽大師，同時也被稱為20世紀現代瑜伽的頭號推 手，美國《時代周刊》把他評為「世界最具影響力的 100人」，他不僅以瑜伽探索了自己的身體和靈魂， 還提出一套實際可行的方法，讓一般人也能登堂入室 。 艾揚格1966年出版的《瑜伽之光》深受廣大瑜伽 愛好者的喜愛。堪稱現代瑜伽聖經。他的這本《瑜伽 之樹》也是大師小書的經典。《瑜伽之樹》是他在歐 洲各國的演講結集，從瑜伽在日常生活中的實際應用 。到對應身心靈的哲理思考，他向世人傳授這門學問 的全貌及精華。書中兼論家庭、愛與性、健康與療愈 、冥想以及死亡，將瑜伽與人生。做了完整的引導與 融合。更對瑜伽教學者提供了諸多寶貴的經驗和建議 。 這本小書語言簡單，平易近人，艾揚格分享了他 個人練習瑜伽體式與呼吸控制的經驗，不論你是瑜伽 的門外漢，還是已有瑜伽基礎。想更深一層地探索這 門整體學問，本書都可以為你提供有效指導。
  • 人民幣：RMB 30.00 元     售价：NT$ 120.00 元
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