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  • 老祖宗說遊藝

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:蘇翔     出版社:浙江古籍
  •     中國有五千年的悠久歷史,在發展過程中出現了 很多的遊藝,而且大部分的遊藝一直傳承至今,有些 還被載入了世界非物質文化遺產名錄。蘇翔著的《老 祖宗說遊藝》選擇有代表性的30個遊藝項目,介紹了 它們的來源、發展以及蘊含的文化內涵等內容,可謂 開眼界,長知識。讓我們一起走進中華傳統文化,在 輕鬆愉悅中暢享一場美妙的華夏文明之旅吧!
  • 人民幣:RMB 26.00 元     售价:NT$ 104.00
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  • 學生藝術體操技術等級評分標準

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:編者:胡效芳//姚明焰//李紅艷|責編:馬力敏     出版社:北京師大
  •     《學生藝術體操技術等 級評分標準》對藝術體操每 一套等級規定動作的難度分 值、完成扣分、通級分數以 及場地應用和器械規格等相 關評分辦法進行了詳細說明 。該標準既是客觀評判學生 藝術體操技術等級規定動作 的標尺,也是學生參加各級 賽事的評分依據。 《學生藝術體操技術等 級標準》不僅滿足了我國校 內外藝術體操教學、業餘訓 練和競賽的需求,而且完善 了中小學和大學藝術體操課 程的內容、方法和評價體系 ,對進一步貫徹新時代學生 德智體美勞全面發展的教育 方針、促進廣大學生身心和 諧發展,具有積極的作用和 實踐意義。
  • 人民幣:RMB 39.80 元     售价:NT$ 159.20
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  • 跟藝術體操冠軍學居家健身(漫畫版)(精)

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:朱丹|責編:吳源|繪畫:張玲     出版社:電子工業
  •     本書作者充分發揮了專 業優勢,結合自身多年的運 動經驗和大眾接受能力、適 應能力,創造性地設計出一 套實用性強的居家健身鍛煉 方法,並且通過圖片和視頻 的形式進行示範展示,直觀 實用、方便易學易行。作者 為緩解長期居家隔離、久坐 不動對身體健康水平帶來的 不利影響,科學設計了拉伸 訓練、體能訓練、形體訓練 和輕器械訓練等環節,覆蓋 面廣、內容豐富,從多方面 、多維度解構了身體鍛煉的 過程,解讀了身體鍛煉的技 巧,為人們正確科學運動鍛 煉身體提供了指引。該書對 身體鍛煉知識和操作技巧的 呈現形式進行了創新,書內 添加了二維碼視頻教學內容 ,即掃即學,將理論與實踐 充分結合,貼合網路時代人 們日常的知識習得習慣。增 加了「易犯錯誤」「練習益處」 等極具特色的欄目,有助於 讀者避免運動鍛煉的「雷區」 。
  • 人民幣:RMB 65.00 元     售价:NT$ 260.00
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  • 李小龍健身法(肢體表達的藝術)

  • 所属分类:文教體育>>體 育>>體育     作者:編者:(美)李小龍//約翰·里特|譯者:溫戈//楊娟     出版社:科技文獻
  •     本書編者約翰·里特通過整理編輯李小龍個人筆 記、書信、讀書札記、日記等,帶領我們窺見其修煉 、塑造以及調整形體的確切方法,體會他博學廣記、 科學鑽研與實踐的求問精神。 《李小龍健身法》一書中所展示的內容,都來自 李小龍本人正宗的訓練理念。書中分別收錄他在肌肉 、力量、柔韌性等方面的訓練計劃,也有針對身體特 定部位的專項訓練、綜合整體性、循環性及20分鐘日 常訓練計劃,為讀者提供整體健身和健康生活的參考 。此外,書內還列出李小龍的營養飲食安排,展示他 每日都可以保持良好狀態的秘方。 李小龍是一位領先於時代,又能影響萬千後代的 傳奇人物,希望各位讀者能夠通過本書領悟他的哲藝 和精神,在漫漫人生旅途中永不止步,攀上巔峰。
  • 人民幣:RMB 60.00 元     售价:NT$ 240.00
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