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好爸好媽必修課(回歸家庭教育的常識)

  • 作者：編者:楊詠梅//惲梅//霍雨佳//殷飛//許英美等|責編:秦靜
  • 出版社：中國少兒
  • ISBN：9787524805380
  • 出版日期：2026/07/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：236
人民幣：RMB 49 元      售價：元
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內容大鋼
    《好爸好媽必修課——回歸家庭教育的常識》是一本指導父母開展家庭教育的入門讀物。
    本書以國際前沿的教育理念為原點，從先進的兒童觀出發，幫助父母逐步形成對孩子、對自己、對家庭的正確認知，掌握家庭教育的常識；以系統的心理學接納承諾療法（ACT）為工具，幫助父母回歸初心，建設面對未來的家庭。本書附錄中52個家庭教育中的常見問題與解決方法，可供廣大父母參考並實踐；0?18歲孩子發展及教養簡表以及家庭教育指導讀物推薦書單，都將為父母破解家庭教育難題、服務孩子健康成長提供科學依據。
作者介紹
編者:楊詠梅//惲梅//霍雨佳//殷飛//許英美等|責編:秦靜
目錄
認知篇
  第一章 認識孩子
    第一節 遵循成長的規律，認識孩子的發展性
    第二節 不一樣的美麗，認識孩子的獨特性
    第三節 啟發學習動力，認識孩子的潛能
    第四節 理解情緒背後的原因，認識孩子的情緒
  第二章 認識自己
    第一節 豐富多元的父母角色
    第二節 易被忽視的教育角色
    第三節 避開角色的誤區
    第四節 教養方式中的角色類型
  第三章 認識家庭
    第一節 從自立到衰亡，家庭生命有周期
    第二節 夫妻關係是家庭關係的基礎
    第三節 創設有序、藝術、有準備、愛和包容的家庭環境
    第四節 積極生活加減法，為未來夯實基礎
覺察篇
  第一章 問題本身不是問題，我與問題的關係才是問題
    第一節 生活處處有問題，不要忘記育兒的目的
    第二節 我只是太當「真」，理解認知融合
    第三節 發現我的信條，理解自動化模式
  第二章 和問題成為朋友，我是解決問題的高手
    第一節 跳出「緊箍咒」，學會認知解離
    第二節 收放「緊箍咒」，學會接納情緒
    第三節 擁抱問題，增強心理靈活性
    第四節 提高覺察力，學會有效溝通
  第三章 走向未來的家庭和家庭教育
    第一節 未來撲面而來，孩子面臨挑戰
    第二節 朝著未來邁出一小步
    第三節 明確家庭教育的價值方向
解惑篇 家庭教育中的52個「怎麼辦」
  學習品質
   1.寫作業拖拖拉拉，孩子缺乏時間管理能力怎麼辦？
   2.說話沒有條理，表達不清晰，怎樣培養孩子的邏輯性？
   3.孩子學習時不能集中注意力怎麼辦？
   4.家有小寶要上學，如何幫助孩子做好入學準備？
   5.孩子學習馬虎，經常出錯怎麼辦？
   6.「三分鐘熱度」，孩子沒有恆心怎麼辦？
   7.如何讓孩子更好地適應一年級的學習生活？
   8.孩子不願意上學，出現厭學情緒怎麼辦？
   9.在發現孩子的天賦之前，琳琅滿目的興趣班，該如何挑選？
   10.怎樣幫助孩子管理和使用壓歲錢？
   11.小學生學習需要父母監督，怎麼當好「陪讀父母」？
  自我認識
   12.孩子沒有目標，缺乏夢想怎麼辦？
   13.孩子特別膽小，不自信怎麼辦？
   14.孩子缺乏感恩之心怎麼辦？
   15.孩子過分追求完美怎麼辦？
   16.孩子時常有自私的行為怎麼辦？
   17.孩子總是迎合和討好別人怎麼辦？

   18.青春期的孩子對自己的長相（身材）不滿意怎麼辦？
  行為習慣
   19.孩子喜歡吃零食，不好好吃飯怎麼辦？
   20.孩子的房間和書桌特別亂，如何教會孩子整理？
   21.如何幫助孩子克服考試前的焦慮和緊張情緒？
   22.孩子說話不算數，約定的事情做不到怎麼辦？
   23.學齡前的孩子不服管教，在家中無法無天怎麼辦？
   24.學齡前的孩子喜歡說粗話怎麼辦？
   25.孩子怕黑，不敢一個人睡覺怎麼辦？
   26.孩子常常撒謊怎麼辦？
   27.孩子偷東西了怎麼辦？
   28.孩子迷戀電子產品，喜歡打遊戲怎麼辦？
  同伴（師生）關係
   29.孩子經常用肢體衝突的方式與別人溝通怎麼辦？
   30.孩子剛上小學，喜歡向老師告狀怎麼辦？
   31.孩子覺得老師不公平，不喜歡老師怎麼辦？
   32.孩子交到「壞朋友」怎麼辦？
   33.孩子升入中學后經常被同學欺負怎麼辦？
   34.孩子總是嫉妒同學怎麼辦？
   35.孩子感覺自己不受歡迎，交不到朋友怎麼辦？
   36.青春期孩子有喜歡的異性朋友怎麼辦？
  親子溝通
   37.孩子整天問為什麼，該如何應對？
   38.想了解孩子，要不要看孩子的日記？
   39.孩子聽不進去父母的批評和建議怎麼辦？
   40.孩子不願意和父母說心裡話怎麼辦？
   41.孩子已經上小學了，總用哭鬧表達負面情緒怎麼辦？
   42.小學生喜歡頂嘴怎麼辦？
   43.管教孩子時氣急敗壞，控制不好情緒怎麼辦？
   44.青春期孩子特別逆反，怎麼才能平和度過青春期？
  家庭關係
   45.怎樣營造家庭閱讀氛圍，讓孩子愛上閱讀？
   46.如何設計有趣、有創意的家庭親子遊戲？
   47.父母該如何對孩子表達愛？
   48.父母的教育理念不同，該如何協商統一？
   49.家中長輩溺愛孩子怎麼辦？
   50.怎樣讓孩子主動幫忙做家務？
   51.家庭成員缺失，如何給孩子「完整」的愛？
   52.生了二胎、三胎，父母該如何關照「老大」的心理？
附錄
  0?3歲嬰幼兒發展及教養簡表
  3?6歲學齡前期兒童發展及教養簡表
  7?12歲學齡期兒童發展及教養簡表
  12?15歲兒童發展及教養簡表
  16?18歲青少年發展及教養簡表
  家庭教育指導讀物推薦

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