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輕鬆讀懂骨質疏鬆

  • 作者：編者:楊大志//潘曉華//郭曉東//陳柏齡|責編:劉亮
  • 出版社：湖北科技
  • ISBN：9787570653270
  • 出版日期：2026/10/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：123
人民幣：RMB 38 元      售價：元
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內容大鋼
    這是一本面向大眾讀者的骨質疏鬆科普讀物，系統回答了從骨骼基礎知識到疾病防治的常見疑問。全書從「骨的基本結構」「骨骼的作用」「骨重建與骨代謝細胞」講起，幫助讀者理解骨骼並非靜止不變，而是終生進行新陳代謝的活組織。在此基礎上，書中詳細介紹了骨質疏鬆症的定義、類型、危害及流行病學特點，特彆強調它作為「寂靜的健康殺手」往往被忽視，患者常得不到及時診治。後半部分重點解析繼發性骨質疏鬆症的多種病因，並給出相應的預防和治療思路。全書以問答形式編排，語言通俗、條理清晰，既適合中老年人和絕經后婦女自我保健閱讀，也可供基層醫務人員和患者家屬參考，幫助讀者早認識、早預防、早發現、早治療骨質疏鬆。
作者介紹
編者:楊大志//潘曉華//郭曉東//陳柏齡|責編:劉亮
目錄
一、骨的基礎知識
  1.骨的基本結構是什麼？
  2.骨骼在人體中起哪些作用？
  3.骨骼由哪些成分組成？
  4.骨是如何重建的？
  5.骨骼中有哪些細胞？它們各自的基本功能是什麼？
  6.什麼是破骨細胞？它是如何發揮作用的？
  7.什麼是成骨細胞？成骨細胞的作用是什麼？
  8.體內影響骨代謝的激素有哪些？
  9.激素如何影響骨代謝？
  10.人的骨骼一直進行著新陳代謝嗎？
二、認識骨質疏鬆症
  11.骨質疏鬆症是什麼？
  12.為什麼說骨質疏鬆症是「寂靜的健康殺手」？
  13.骨質疏鬆症對社會會造成怎樣的危害？
  14.人們對骨質疏鬆症的認識如何？患者是否得到了及時診治？
  15.骨質疏鬆症有哪些類型？
  16.絕經后骨質疏鬆症和老年性骨質疏鬆症有哪些特點？
  17.絕經后婦女發生椎體骨折的人數多嗎？
  18.骨質疏鬆性胸腰椎骨折發生率高嗎？
三、繼發性骨質疏鬆症
  19.什麼是繼發性骨質疏鬆症？
  20.發生繼發性骨質疏鬆症的常見原因有哪些？
  21.皮質醇增多症引起的骨質疏鬆症有什麼臨床表現？
  22.哪些藥物可以有效地預防糖皮質激素引起的骨質疏鬆症？
  23.甲狀旁腺功能亢進患者為什麼會發生骨質疏鬆？
  24.甲狀旁腺功能亢進患者有哪些骨骼病變？有怎樣的臨床表現？
  25.2  型糖尿病患者容易併發骨質疏鬆嗎？
  26.如何防治糖尿病引起的骨質疏鬆？
  27.哪些慢性胃腸道疾病會引起骨質疏鬆？為什麼？
  28.慢性肝病為什麼會引起骨質疏鬆？
  29.類風濕關節炎與骨質疏鬆之間有什麼關係？
  30.腎臟病為什麼會引起骨質疏鬆？
  31.為什麼一些惡性腫瘤會引起骨質疏鬆？
  32.為什麼服用抗癲癇葯會引起骨質疏鬆？
  33.應用肝素類藥物為什麼也會引起骨質疏鬆？
  34.骨質疏鬆與運動有什麼關係？
  35.為什麼長期?床會引起廢用性骨質疏鬆症？
  36.如何防治廢用性骨質疏鬆症？
四、骨質疏鬆症的危險因素和發病機制
  37.骨質疏鬆性骨折發生的決定性因素有哪些？
  38.骨質疏鬆症是否與遺傳因素相關？
  39.如何評估自己患上骨質疏鬆症的風險？
  40.為什麼絕經后女性容易患骨質疏鬆症？
  41.為什麼女性比男性容易患骨質疏鬆症？
  42.哪些人種易患骨質疏鬆症？
  43.為什麼吸煙是骨質疏鬆症的危險因素？
  44.為什麼飲酒人群易患骨質疏鬆症？
  45.為什麼長期喝咖啡人群易患骨質疏鬆症？
  46.為什麼個體瘦小的女性易患骨質疏鬆症？

  47.為什麼缺少運動人群易患骨質疏鬆症？
五、骨質疏鬆症的臨床表現
  48.對骨質疏鬆症認識的常見誤區有哪些？
  49.骨質疏鬆症常見的臨床癥狀有哪些？
  50.骨質疏鬆症患者檢查身體會發現哪些異常體征？
  51.骨質疏鬆症的疼痛有哪些特點？
  52.骨質疏鬆症患者為什麼會骨痛，如何評估其嚴重程度？
  53.骨質疏鬆症患者會出現駝背、身高降低嗎？
六、骨質疏鬆症的診斷方法
  54.骨質疏鬆症的診斷方法有哪些？
  55.為什麼要測量骨密度？
  56.如何通過骨骼X線片判斷骨質疏鬆症？
  57.脊柱X線片提示椎體骨折，如何判斷其嚴重程度？
  58.什麼是單光子骨密度測定儀？
  59.什麼是雙能X線吸收法骨密度測量技術？
  60.測前臂和測腰椎、髖部骨密度有何不同？
  61.什麼是定量超聲骨密度測量？
  62.定量超聲骨密度測量有什麼特點？
  63.骨質疏鬆症的診斷標準是什麼？
  64.雙能X線骨密度測量報告中的T-Score和Z-Score分別有什麼意義？
  65.腰椎骨質增生會不會影響骨密度的測量數值？
  66.老年患者如何了解腰椎的骨密度？
  67.定量CT（QCT）測量骨密度有何優缺點？
  68.雙能X線吸收法骨密度測量的影響因素有哪些？
  69.進行骨質疏鬆治療后，如果複查腰椎骨密度有非常明顯的增高，應如何處理？
  70.骨密度低就一定是原發性骨質疏鬆嗎？
  71.骨密度低的含義是什麼？何謂骨密度正常值？
  72.骨密度與骨質疏鬆性骨折的關係是什麼？
  73.什麼是骨吸收指標？
  74.什麼是骨形成標誌物？
  75.骨轉換標誌物的測定有哪些臨床意義？
  76.流行病學研究對骨質疏鬆症診療有何意義？
  77.流行病學研究骨質疏鬆症的方法有哪些？
  78.流行病學研究在骨質疏鬆症中有哪些應用範圍？
七、骨質疏鬆症的藥物治療
  79.什麼時候應用防治骨質疏鬆症的藥物？
  80.抗骨質疏鬆症的藥物有哪些？
  81.什麼是性激素替代治療？
  82.為什麼要進行性激素替代治療？
  83.雌激素替代治療有什麼好處？
  84.雌激素替代治療可以降血脂嗎？
  85.雌激素替代治療對心臟有保護作用嗎？
  86.雌激素替代治療是否能有效地防治骨質疏鬆症？
  87.雌激素替代治療后容易得子宮內膜癌嗎？
  88.準備接受雌激素替代治療前要做哪些檢查？
  89.降鈣素是否是一種激素？它對骨骼有哪些作用？
  90.降鈣素抗骨質疏鬆症的機制是什麼？
  91.為何降鈣素有鎮痛作用？
  92.降鈣素使用多長時間可以改善骨痛？其效果能持續多久？
  93.降鈣素能增加腸道鈣的吸收嗎？能幫助身體保留鈣嗎？

  94.骨質疏鬆症患者常缺鈣，為何還用降鈣素？
  95.降鈣素治療時是否應補充鈣劑和維生素D？
  96.降鈣素能治療哪些疾病？
  97.防治骨質疏鬆症的雙膦酸鹽類藥物有哪幾種？
  98.雙膦酸鹽類藥物有哪些作用？可以治療哪些疾病？
  99.雙膦酸鹽類藥物容易被上消化道吸收嗎？
  100.哪些因素會影響對雙膦酸鹽類藥物的吸收？
  101.雙膦酸鹽製劑最適合什麼樣的骨質疏鬆症患者？
  102.阿侖膦酸鈉會引起骨質軟化症嗎？
  103.阿侖膦酸鈉能增加骨量嗎？
  104.為什麼阿侖膦酸鈉對脊椎骨密度的增加幅度比股骨頸大？
  105.阿侖膦酸鈉能降低骨折的發生率嗎？
  106.阿侖膦酸鈉治療會受患者年齡和性別的限制嗎？
  107.使用阿侖膦酸鈉有哪些常見不良反應？
  108.應用阿侖膦酸鈉時是否要補充鈣劑？
  109.腎功能有損害的患者能否服用阿侖膦酸鈉？
  110.唑來膦酸適合哪種骨質疏鬆症？
  111.使用唑來膦酸治療骨質疏鬆需要注意什麼？
  112.四烯甲??治療骨質疏鬆症的機制是什麼？
  113.四烯甲??適用於什麼樣的骨質疏鬆症？
  114.特立帕?抗骨質疏鬆的機制是什麼？
  115.特立帕?適用於什麼類型的骨質疏鬆患者？
  116.應用特立帕?有哪些副作用？
  117.地舒單抗適用於什麼類型的骨質疏鬆患者？
  118.腎功能不全患者如何選擇抗骨質疏鬆的藥物？
  119.地舒單抗使用過程中需要注意什麼？有哪些副作用？
  120.特立帕?可以與阿侖膦酸鈉聯合使用嗎？
  121.羅莫佐單抗治療骨質疏鬆的優缺點是什麼？
  122.骨質疏鬆患者如何選擇抗骨質疏鬆藥物？
  123.人體中的維生素D從何而來？
  124.人體中維生素D的生成與光照有關係嗎？
  125.維生素D在人體內如何代謝？
  126.肝臟疾病患者缺少維生素D嗎？
  127.口服抗癲癇藥物的患者缺乏維生素D嗎？
  128.哪些胃腸道疾病會影響對維生素D和鈣的吸收？
  129.腎臟疾病患者有維生素D不足嗎？
  130.如何衡量人體維生素D的營養狀態？
  131.1,25-二羥基維生素D3為什麼又稱為活性維生素D？
  132.不同年齡的健康人對維生素D的需求量相同嗎？
  133.絕經后骨質疏鬆症婦女或老年性骨質疏鬆症患者的維生素D生成和代謝有何改變？
  134.維生素D2和維生素D3有什麼區別？
  135.維生素D和鈣的關係是什麼？
  136.活性維生素D對肌肉和神經系統有哪些作用？
  137.活性維生素D對骨骼系統有哪些作用？
  138.維生素D能維護骨骼的健康嗎？
  139.阿法羥基維生素D3（阿法骨化醇）防治骨質疏鬆症的效果如何？
  140.阿法骨化醇和骨化三醇各有何特點？
  141.阿法骨化醇和骨化三醇的劑量如何掌握？
  142.單獨使用骨化三醇或阿法骨化醇可以嗎？
  143.一名75歲骨質疏鬆男子酗酒、患肝硬化，選擇哪種維生素D製劑適宜？

  144.維生素D及其衍生物有哪些副作用？
  145.吃鈣片就能補充鈣嗎？
  146.年輕時就要預防骨質疏鬆症嗎？
  147.曬太陽可以預防骨質疏鬆症嗎？
  148.骨質疏鬆症患者需要曬太陽，每天曬多久？
  149.在家陽台曬太陽是否可行？
  150.富含維生素D的食物有哪些？
  151.「骨質疏鬆經過治療好了，就不用再吃藥了。」這種觀點是正確的嗎？
八、骨質疏鬆性骨折
  152.骨折是怎麼回事？
  153.造成骨折的原因有哪些？
  154.在什麼情況下應懷疑發生了骨折？
  155.如果發生了脊柱骨折，應進行哪些緊急處理？
  156.老年人腰背部疼痛，是否能採用按摩？
  157.如果發生了肢體骨折，應進行哪些緊急處理？
  158.什麼是病理性骨折？
  159.怎樣預防病理性骨折？
  160.絕經后婦女和老年人的骨頭為什麼會疏鬆，並容易骨折？
  161.絕經后婦女和老年人的骨質疏鬆性骨折有什麼特點？
  162.骨質疏鬆性骨折發生了該怎麼辦？
  163.骨質疏鬆性胸腰椎骨折，可以保守治療嗎？
  164.骨質疏鬆性胸腰椎骨折微創治療有何優勢？
  165.椎體成形術治療骨質疏鬆性胸腰椎骨折是微創手術嗎？
  166.椎體成形術治療骨質疏鬆性胸腰椎骨折的優缺點是什麼？
  167.老年人股骨頸骨折了該怎麼辦？
  168.骨質疏鬆性骨折術后，如何進行抗骨質疏鬆治療？
  169.骨質疏鬆性椎體骨折椎體成形術後效果很好，是否可以不進行抗骨質疏鬆治療？
  170.骨質疏鬆性骨折術后康復措施有哪些？
  171.骨折后長期?床，會發生哪些常見的併發症？
九、骨質疏鬆症的預防
  172.為什麼骨質疏鬆症的預防比治療更重要？
  173.如何預防骨質疏鬆症？
  174.低鹽飲食可以預防骨質疏鬆症嗎？
  175.高蛋白飲食可以預防骨質疏鬆症嗎？
  176.人體內含多少鈣？如何分佈？
  177.鈣在人體中是如何吸收和排泄的？
  178.人體每日應攝取多少鈣？
  179.不同類型鈣劑的含鈣量為多少？
  180.如何服用鈣劑？
  181.如何選擇含鈣多的食物？
  182.如何提高食物中鈣的利用率？
  183.為什麼要進食含鈣食物？
  184.何時服用鈣製劑？餐中服用還是餐后服用？
  185.每天服用鈣片，就能防治骨質疏鬆症嗎？
  186.選擇鈣片的注意事項有哪些？
  187.吃鈣片便秘怎麼辦？
  188.「喝骨頭湯就是補鈣」，這種觀點正確嗎？
  189.由於奶製品含有大量的熱量，是否不能食用牛奶和乳酪，而只能服用鈣劑呢？
  190.「骨質疏鬆要少運動」，這種觀點正確嗎？
  191.運動對骨骼有什麼益處？

  192.老年人宜參加什麼運動？
  193.抗骨質疏鬆的藥物有哪些？
  194.「每天吃鈣片和維生素D，就不會患骨質疏鬆症」，這種觀點正確嗎？
  195.發生骨質疏鬆性骨折后，進行抗骨質疏鬆治療必要嗎？
  196.長期飲用碳酸飲料會引起骨質疏鬆嗎？
  197.家裡有人患骨質疏鬆症，如何預防其摔倒？
  198.抗骨質疏鬆藥物需要長期使用嗎？
  199.骨質疏鬆症綜合治療包括哪些？
  200.骨質疏鬆症健康管理的基本策略包括哪些？

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