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聽聽不想上學孩子的心聲(五階段親子溝通心法)

作者：(日)今野陽悅|責編:姚璇琛|譯者:張日昇
出版社：化學工業
ISBN：9787122499639

出版日期：2026/07/01
裝幀：平裝
頁數：149

人民幣：RMB 59.8 元售價：元

內容大鋼

    《聽聽不想上學孩子的心聲：五階段親子溝通心法》由日本心理咨詢師今野陽悅所著，聚焦厭學拒學、宅家孩子的親子溝通難題，為深陷焦慮的家長提供可落地的關係重建方案。
    作為深耕親子咨詢領域的專業人士，作者結合大量真實咨詢案例，提煉出貼合孩子心理變化規律的五階段溝通心法，沒有生硬的話術模板，而是引導家長把握不同時期的溝通邊界與尺度：從孩子剛流露厭學傾向的試探期，到徹底拒絕上學的拒學期，再到親子關係逐步回暖的冷靜期、問題化解的解決期、最終回歸校園的恢復期，輔以24個高頻場景的應對參考與專題溝通指引。
    本書倡導父母跳出「立刻逼孩子返校」的執念，先穩住自身情緒，以真心傾聽搭建情感聯結，不僅能幫助家長修復與厭學孩子的關係，這套「以對方感受為核心」的溝通思路還能惠及家庭其他人際場景，最終陪伴孩子走出困境，重建從容溫暖的親子相處模式。

作者介紹

(日)今野陽悅|責編:姚璇琛|譯者:張日昇

序章  與孩子相處最重要的是接納
  為什麼接納孩子很重要
  父母做到自我接納了嗎
  總是忍不住擔心孩子怎麼辦
  與孩子交流時，最重要的是真心
  溝通的五個基本點
  集體型孩子和個體型孩子
  與集體型孩子溝通的要點
  與個體型孩子溝通的要點
  解決厭學拒學問題的五個階段
第一章  試探期的溝通
  溝通重點講解
  例1  孩子拖延時間不去上學時
  例2  孩子突然說「不想去上學」時
  例3  讓孩子一人留在家中自己外出時
  例4  孩子說「別管我」時
  專欄1  與孩子聊聊休假
第二章  拒學期的溝通
  溝通重點講解
  例5  孩子提出要求「想買遊戲機」「想染頭髮」時
  例6  孩子總是談判或威脅「你……的話我才……」
  例7  孩子砸東西，甚至想要傷害自己怎麼辦
  例8  孩子一直看手機或玩遊戲時
  例9  孩子沉迷網路遊戲時
  專欄2  與孩子聊聊變成大人
第三章  冷靜期的溝通
  溝通重點講解
  例10  即使不上學也想讓孩子學習時
  例11  孩子問「學習有什麼意義」時
  例12  想增加親子交流時
  例13  孩子不遵守規則時
  專欄3  與孩子聊聊金錢
第四章  解決期的溝通
  溝通重點講解
  例14  孩子責怪父母的行為時
  例15  忍不住跟孩子發生口角時
  例16  孩子說出對學校的不滿時
  例17  孩子說出自我否定的話時
  專欄4  與孩子聊聊學校
第五章  恢復期的溝通
  溝通重點講解
  例18  想跟孩子聊聊未來和學校時
  例19  想拓展孩子視野的時候
  例20  想制定家庭規則時
  專欄5  以合適的方式對孩子放手
第六章  跟孩子爭吵之後的溝通
  溝通重點講解
  例21  孩子不告訴父母在外面做什麼
  例22  孩子完全不跟父母說話時
  例23  孩子把自己關在房間里不出來時

  例24  想跟孩子聊聊升學等有截止日期的事時
後記

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