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擁抱富足(從財務焦慮到掌控人生的五步躍遷)

作者：高海霞|責編:田金麟
出版社：華中科技大學
ISBN：9787577228952

出版日期：2026/07/01
裝幀：平裝
頁數：214

人民幣：RMB 59.8 元售價：元

內容大鋼

本書以金錢為鏡，串聯自我成長與生活智慧，從拆解金錢與自我、情感的深層關聯，到分享守財存錢、穩健理財的實用方法，再到傳授深耕能力、打造個人價值的賺錢邏輯，最後引導讀者在匱乏中看見富足，于平凡中收穫自在。書里既講述了如何告別「漏財習慣」、深耕事業的實操技巧，也兼顧情緒調節、關係經營的心理滋養方法，幫你建立金錢與幸福的聯結，實現物質安穩與精神富足的雙重圓滿。

作者介紹

高海霞|責編:田金麟
高海霞（西瓜姐），樹葉有光創始人、心理創富導師，一位兼具管理、商業與心理學背景的資深跨界實踐者。曾參與多項國家級標準化課題研究、深度參與《首都標準化戰略綱要》（2011年）的研究與編製；在企業任職期間，負責政府事務、IPO上市籌備支持與風險管理工作；2014年創辦咨詢機構，為數百個創業項目和企業提供政策與商業咨詢服務；2021年投身心理成長創富領域，創辦樹葉有光，致力於「成就閃閃發光的普通人」。

第一章  錢上見自我
  你和金錢的關係，就是和自己的關係
  原始自我里藏著的金錢規律
  情緒是如何影響財富的
  「停止攻擊自己」，金錢就開始流向你
  別讓限制性信念，鎖死你的賺錢潛力
第二章  談錢不傷情
  利益當前，規則是情分的「防火牆」
  婚姻里好好談錢到底有多重要
  修復財務創傷：療愈原生家庭留下的情感賬單
  好好賺錢，是普通人最體面的修行
  讓金錢成為情感的信使
第三章  守財有智慧
  告別「漏財習慣」，守護穩妥人生
  存款，是成年人的鎧甲
  省下的醫藥費，都是賺到的養老金
  理財有風險，投資須謹慎
第四章  賺錢有章法
  你是真努力，還是「假忙碌」？
  從「干一行，怨一行」到「愛一行，賺一行」
  深挖一口井，勝過亂挖十個坑
  賺錢好辛苦？或許你該學學生生不息的「自然商道」
第五章  沒錢也自在
  看見「內在富足」的真相
  用感官收集每一刻細微的感動
  不花一分錢的頂級享受
  你的每份善意，都在創造幸福
  困境里藏著彩蛋
後記

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